Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс
Дэвид Ричо — психотерапевт и семейный психолог — в своей очередной книге рассказывает о триггерах. Эти неосознанные механизмы, опираясь на застарелые травмы и спрятанные в глубине души обиды, часто вызывают бурные реакции — неожиданно как для окружающих, так и для нас самих. Автор не только подробно разбирает триггеры и эмоции, которые с ними связаны, но и объясняет, как справиться с нерешенными проблемами и ослабить воздействие триггеров.
Книга заинтересует тех, кто хочет лучше понять свой внутренний мир, проработать травмы и научиться адекватно реагировать даже в сложных ситуациях.
ПодробнееСвернуть
10,62 €
(вкл. НДС)
без учёта доставки
Доставка 2-5 раб. дня
Артикул:
21493
Бренд:
Любимое0
Добавить в список пожеланий
Обязательные сведения (GPSR)
Manufacturer: UAB "Homo sapiens"
Адрес: S. Žukausko g. 49, 09131 Vilnius, Litauen
Email: info@homosapiens.lt
В этой категории 16 товаров:
Код: 262706
Реализация твоей Женственности - вот цель этой книги. Женщина счастлива и успешна в той мере, в которой она научилась обращаться с силой, которую называют Любовь. Самое трудное, с чем предстоит столкнуться, -...
Код: 20164
Каждое произведение Ирвина Ялома - это бестселлер. Талант рассказчика ярко виден даже в тех его книгах, которые посвящены специальной тематике. В этой же книге его писательский дар проявляется просо блистательно!...
Код: 19069
Камилл Сфез - психолог-клиницист и основательница тренингов "Женские круги". Она убеждена, что вопреки всему в каждой из нас живет Дикая Женщина.
Цель ее книги - обнаружить в себе фундаментальную, доисторическую...
Код: 267308
В книге автор поднимает вопросы, которые хотя бы иногда задает себе каждый человек: о счастье и страдании, о болезни и здоровье, о духовном развитии и вере, о любви к себе и отношениях с ближними, об осознанности и...
Код: 12547
Ролевое участие в браке? Супружеские франшизы? Правила пользования гостиной? Какой бред! — скажете вы. Уверяем вас, прочитав эту книгу, вы измените свое мнение и убедитесь: брак — это бизнес, который ведут два деловых...
Код: 28669
О любви, счастье и поиске своего пути, ведь хороших историй никогда не бывает слишком много.
• Ольга Савельева — автор бестселлеров «Апельсинки», «Попутчица», «Два сапога» и других книг, победительница в номинации...
Код: 267513
Психоаналитическое эссе "Я и Оно" посвящено одной из самых таинственных областей человеческой психики - взаимодействию сознательного и бессознательного. Фрейд раскрывает изощренные механизмы, с помощью которых "Оно",...
Код: 21651
Наследие Платона дошло до наших дней не отрывками или цитатами, а почти целиком. Античный философ сыграл ключевую роль в формировании научного мышления и оказал сильное воздействие на историю человеческого духа. В...
Код: 20126
Авторы книги — супруги-психотерапевты Харвилл Хендрикс и Хелен Хант, К моменту встречи они оба пережили неудачные браки и жаждали понять, в чем главная причина разногласий между партнерами и почему любившие друг друга...
Код: 246738
Николай Бердяев (1874 - 1948) - один из виднейших представителей русской религиозной философии ХХ столетия, но прежде всего - ПЕРВЫЙ в нашей стране представитель школы религиозного экзистенциализма, неизменно...
Код: 26653
Как перестать приравнивать чужой успех к своему поражению?
Почему сравнение себя с другими часто перерастает в зависть?
Как прекратить метаться между самокритикой и враждебностью к окружающим?
На эти и другие...
Код: 249828
В этой книги перечислены основные страхи, которые может переживать человек на протяжении всей своей жизни. Страх смерти, неудачи, отвержения, общественного мнения, нищеты, старости, потери любви, одиночества, успеха....
Код: 267123
Что такое настоящее счастье? Как научиться принимать Божественную волю? Как преодолеть страх перед будущим? Как простить себя? В каком случае критика является помощью и работает на благо души? Каким должно быть...
Код: 248772
С древних времен человеческая мысль обращалась в слова и пленяла дух. Мастерство слова всегда помогало найти путь к человеческим сердцам, недаром ораторское искусство ценилось на протяжении веков.
Книга, которую вы...
Код: 28723
Дейл Карнеги - один из самых известных мотивационных спикеров XX века, автор легендарных книг по личной эффективности и коммуникации, переведенных более чем на 30 языков и изданных тиражом 100 миллионов экземпляров....
Код: 254303
Фридрих Ницше (1844-1900) - немецкий философ, филолог-классик, поэт, автор таких известных трудов, как «Рождение трагедии из духа музыки», «Генеалогия морали», «Антихрист» и др.
В настоящем издании вниманию читателей...
Русский
Deutsch