Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе
Вы добрее к другим, чем к себе? Почему так важно умение поддержать себя в трудную минуту? Узнайте, как освободиться от завышенных требований и самокритики и прийти к эмоциональному благополучию. Эта книга уже помогла десяткам тысяч людей во всем мире. Авторы предлагают глубокие медитации, оригинальные практики, упражнения, яркие истории людей, опробовавших методы для преодоления стресса, беспокойства и других проблем. Узнайте, как вы можете раскрыть мощный внутренний ресурс и преобразовать свою жизнь к лучшему.
ПодробнееСвернуть
9,98 €
(вкл. НДС)
без учёта доставки
Доставка 2-5 раб. дня
Артикул:
21527
Бренд:
Любимое0
Добавить в список пожеланий
Обязательные сведения (GPSR)
Manufacturer: UAB "Homo sapiens"
Адрес: S. Žukausko g. 49, 09131 Vilnius, Litauen
Email: info@homosapiens.lt
В этой категории 16 товаров:
Код: 252119
Книга рассматривает любовь как живое растение, которое растет, цветет, увядает и даже может погибнуть. Губят ее ветра и ненастья, «ссорные» травы и конфликты. Сменяются сезоны, и наша задача — сохранить любовь,...
Код: 28670
Не существует рецепта семейного счастья. Если бы это знание существовало, его бы давно запатентовали и штамповали пачками счастливых детей счастливых взрослых. Но его нет. «А что есть?» — спросите вы. Маленькие...
Код: 25714
Мы часто действуем привычным для нас образом, даже не задумываясь. В результате получаем совсем не то, что ожидали, и удивляемся: как же так? Эта схема мышления срабатывает бессознательно и портит многое в отношениях...
Код: 21548
Выполнять обещания, реализовывать планы и вычеркивать пункты из списка намеченных дел, безусловно, приятно. Но иногда что-то идет не так, и осуществить задуманное не получается. Тимур Зарудный и Сергей Жданов...
Код: 12260
Каковы слагаемые счастья? С чего начать, чтобы жизнь стала радостной, активной и наполненной смыслом? Что мешает отражать атаки ежедневных стрессов? В этом бесценном сборнике практических советов вы найдете ответы на...
Код: 26388
Кевин Леман, доктор психологических наук и эксперт по отношениям с 30-летним стажем, предлагает вывести ваши отношения на новый уровень и обещает сделать это за 5 дней. Его метод позволит укрепить не только интимную,...
Код: 247781
Творчество — это величайшая движущая сила вселенной, та сила, которая создала саму жизнь и позволила человеку стать царем природы. Однако творчество — это не секрет, доступный лишь избранным, таким как великие...
Код: 13125
Все изменяют всем - об этом Катя Гринберг, автор популярного блога в Инстаграм, а также нашумевшего Инста-романа "Белка", знает непонаслышке. Катя в деталях может рассказать, что ждет женщину, выбравшую для себя роль...
Код: 219162
Много веков люди ищут ответ на вопрос: что необходимо для того, чтобы брак оказался крепким, семья - дружной, а супруги - счастливыми? Профессор психологии Борис Хигир считает, что судьба семейного союза во многом...
Код: 23892
Древнегреческий философ Сократ, так же как и Конфуций, не оставил своих произведений. Но его ученики, Платон и Ксенофонт, в форме диалогов и небольших рассказов передали нам философские взгляды Сократа. Благодаря...
Код: 208973
Деньги - это не вещь; это соглашение в рамках общины использовать что-то в качестве средства обмена. Различные общества прибегали к бесчисленному количеству объектов и договоров. Но каждый человек в любом государстве...
Код: 25076
Когда судьба наносит неожиданный удар, приходится остановиться и принять перемены — будь то увольнение, тяжелое расставание или проблемы со здоровьем. Книга Кэтрин Мэй — это терапевтическая исповедь, которая помогает...
Код: 28189
Получайте всё, что вам нужно, с помощью грамотно выстроенной коммуникации. От супруга - поддержку и понимание, от босса - признание и повышение по службе, от друзей - помощь и вдохновение. Все успешные отношения...
Код: 249089
Кто же такая успешная жена?
Успешная жена – это женщина, у которой:
-успешный муж;
-порядок и достаток в доме;
-гармоничные отношения в семье;
-активная социальная роль;
-полноценная интимная жизнь.
Вы хотите, чтобы у...
Код: 21030
У нашего мозга есть поразительная особенность – приспосабливаться к переменам в любом возрасте. Всё, что заставляет наши извилины напрягаться и учиться новому, приводит к образованию новых нейронных контактов...
Код: 27039
Сложно передать словами, какую эйфорию может испытать человек, просто послав то, что его достало.
Так почему бы не делать это регулярно?
Известная немецкая писательница Александра Райнварт вывела эффективные принципы,...
Русский
Deutsch