Фитнес.Стратегия успеха
В книге рассказано о наиболее популярных оздоровительных видах спортивных занятий, о том, как правильно организовать тренировку дома и в спортивном зале, правильно питаться, укрепить здоровье в зависимости от индивидуальных возможностей вашего организма. Даны самые популярные комплексы упражнений, в том числе и на тренажерах.
Много практических советов для тех, кто решил посвятить часть своего свободного времени оздоровительным тренировкам, но не знает, с чего начать. Эти рекомендации могут оказаться полезными и интересными не только для новичков, но и для тех, кто регулярно выполняет физические упражнения.
Read moreShow less
€8.05
(VAT incl.)
Shipping excluded
Lieferzeit 2-5 Werktage
Reference:
184614
Brand:
Love0
Add to wishlist
В книге рассказано о наиболее популярных оздоровительных видах спортивных занятий, о том, как правильно организовать тренировку дома и в спортивном зале, правильно питаться, укрепить здоровье в зависимости от индивидуальных возможностей вашего организма. Даны самые популярные комплексы упражнений, в том числе и на тренажерах.
Много практических советов для тех, кто решил посвятить часть своего свободного времени оздоровительным тренировкам, но не знает, с чего начать. Эти рекомендации могут оказаться полезными и интересными не только для новичков, но и для тех, кто регулярно выполняет физические упражнения.
Read moreShow less
16 other products in the same category:
Reference: 188212
Каждое утро маленький мальчик шел на пустынный берег. Он смотрел на восходящее солнце, на море, горы и чувствовал себя частичкой этой красоты.
Оздоровительная система японского целителя Кацудзо Ниши учит соблюдать...
Reference: 240656
Данная книга посвящена наиболее распространенным женским недугам: инфекционным заболеваниям наружных и внутренних половых органов, воспалительным заболеваниям наружных половых органов, инфекционным заболеваниям...
Reference: 196123
Случалось ли вам обращаться к целителю? Если вы не начитались умных книжек, поиск целителя и лечение у него для вас будет равнозначно ремонту в темном сарае. Редко кому удается прорваться сквозь джунгли альтернативных...
Reference: 182334
Известный американский антрополог даёт своё сенсационное обоснование происхождению и развитию человечества. Основываясь на теории митохондриевой ДНК (целого набора генов в пределах одной клетки), он реконструировал...
Reference: 230418
Дао естественного дыхания - истинный путь к здоровью, долголетию, силе, уверенности в себе и оптимизму. Дышать - значит жить. А дышать естественно - значит жить, забыв о болезнях! Автор этой книги Деннис Льюис...
Reference: 243652
Все большую популярность в Европе и США завоевывает так называемая партерная гимнастика, которую иногда называют "первобытной гимнастикой". Все упражнения этой гимнастики выполняются в "партере" - в щадящих позвонки и...
Reference: 226216
Эта книга - первая из книг новой серии известного автора А.М.Тартак.
Книга для тех, кто не хочет болеть, стареть. Кто готов бороться за свое здоровье.
Сведения, собранные в ней, приведут вас к новой жизни,...
Reference: 186142
Книга рассказывает о природном происхождении и лечебных свойствах признанного естественного лекарственного средства - мумие. Приводятся обширные клинические данные, подтверждающие целебную силу вещества. Предлагаются...
Reference: 14066
Удивительно, но факт: холестерин, оказывается, очень важен для здоровья и хорошего самочувствия. Но только в небольших количествах, которое вырабатывается самим организмом. А что делать с вредными излишками этого...
Reference: 228333
Ежегодно сотням тысяч больных с болями в области сердца проводится исследование коронарных артерий - коронароангиография. У многих пациентов такая диагностика показывает наличие абсолютно здоровых коронарных артерий!...
Reference: 28624
Автор стремится побудить читателя взглянуть на мужчину и женщину с точки зрения состояний, а не определений, которыми мы давно автоматически пользуемся, не вникая в их глубинный смысл. Задача автора - попытаться...
Reference: 220625
Книга предназначена для тех, кто готов бороться с болезнью, кому хочется быть сильнее обстоятельств, кто готов работать над собой, сохраняя и приумножая здоровье, любовь к жизни, веру в себя.
Reference: 222059
Екатерина Мириманова - создатель новой популярной системы похудения "Минус 60" - привыкла доверять собственному опыту. Ведь именно он помог ей самостоятельно похудеть на 60 килограммов и избавиться от половины...
Reference: 19242
Уколы красоты, массажи, скрабы, обертывания - это тот арсенал, который помогает женщине долгое время оставаться молодой. И вот новый подарок от ученых для красавиц - тейпирование! Эластичная лента с клеевой основой,...
Reference: 256149
Книга народного целителя и потомственного натуропата Анатолия Маловичко, чьи системы питания и очищения помогли обрести здоровье сотням тысяч людей, посвящена одной из самых актуальных проблем нашего времени —...
Reference: 252639
Соль - одно из наиболее распространенных природных пищевых и лекарственных средств. В книге представлены сведения о применения соли в народной и традиционной медицине, при лечении и профилактики заболеваний: сердца,...
English GB
Deutsch
Русский