Фитнес.Стратегия успеха
В книге рассказано о наиболее популярных оздоровительных видах спортивных занятий, о том, как правильно организовать тренировку дома и в спортивном зале, правильно питаться, укрепить здоровье в зависимости от индивидуальных возможностей вашего организма. Даны самые популярные комплексы упражнений, в том числе и на тренажерах.
Много практических советов для тех, кто решил посвятить часть своего свободного времени оздоровительным тренировкам, но не знает, с чего начать. Эти рекомендации могут оказаться полезными и интересными не только для новичков, но и для тех, кто регулярно выполняет физические упражнения.
ПодробнееСвернуть
8,05 €
(вкл. НДС)
без учёта доставки
Доставка 2-5 раб. дня
Артикул:
184614
Бренд:
Любимое0
Добавить в список пожеланий
Обязательные сведения (GPSR)
Manufacturer: Olymp Handels GmbH
Адрес: Auf der Höhe 24, 47059 Duisburg, Germany
Email: info@olymp48.de
В книге рассказано о наиболее популярных оздоровительных видах спортивных занятий, о том, как правильно организовать тренировку дома и в спортивном зале, правильно питаться, укрепить здоровье в зависимости от индивидуальных возможностей вашего организма. Даны самые популярные комплексы упражнений, в том числе и на тренажерах.
Много практических советов для тех, кто решил посвятить часть своего свободного времени оздоровительным тренировкам, но не знает, с чего начать. Эти рекомендации могут оказаться полезными и интересными не только для новичков, но и для тех, кто регулярно выполняет физические упражнения.
ПодробнееСвернуть
В этой категории 16 товаров:
Код: 249369
«Вспомним себя пять–семь лет назад — с прелестной, упругой кожей, блестящими волосами, подтянутым животом, полными жизни и энергии... К сожалению, воспоминания возвращают нас в лучшие моменты жизни лишь на мгновение…...
Код: 220125
"Джеймс Рэй дает все инструменты, необходимые нам для достижения личных целей", "Это лучшая книга об искусстве успеха, какую мне довелось прочесть, - лучшая!" - типичные отзывы знаменитых и успешных людей о книге,...
Код: 21606
Прочность костей, сохранение подвижности, профилактика переломов — вот что обещает в своей новой книге доктор медицинских наук, ортопед-травматолог Виктор Мамонтов. Автор понятной и доступной форме рассказывает о...
Код: 28986
"КОМПАС ПИТАНИЯ" - это увлекательное путешествие в мир исследований пищевых продуктов и возрастных изменений. Больше нигде, кроме как в этой книге, вы не встретите такого обилия полезных знаний о еде и ее влиянии на...
Код: 256914
Эта книга познакомит вас с главными приемами и тонкостями восточной медицины. Благодаря им вы сможете не только вылечить, но и диагностировать свои недуги на первоначальном этапе. Все рецепты собраны в отдаленных...
Код: 252639
Соль - одно из наиболее распространенных природных пищевых и лекарственных средств. В книге представлены сведения о применения соли в народной и традиционной медицине, при лечении и профилактики заболеваний: сердца,...
Код: 251119
Первые годы жизни ребенка — время, когда он с головокружительной быстротой осваивает окружающий мир и учится в нем жить. Эта книга посвящена именно этому самому ответственному периоду, от которого зависит очень...
Код: 186158
Очередная книга профессора И.П.Неумывакина посвящена уникальному природному продукту - меду. Автор рассказывает о богатейшем опыте лечебного использования меда, накопленном человечеством, а также о полезных свойствах...
Код: 19562
Позвоночник человека способен выдержать огромные нагрузки - до 400 килограмм! Но если ему не давать отдыха и грамотно не разгружать, возможны травмы и различные заболевания. Компрессионные переломы, грыжи...
Код: 247802
Сегодня существует большое количество разнообразных диет, с помощью которых любой желающий может похудеть. Почему же проблема лишнего веса в мире не только не исчезает, но наоборот, становится все актуальнее? Потому...
Код: 24403
Достижимо ли индивидуальное бессмертие? Когда можно ожидать победы над основными болезнями нашего времени — от сердечнососудистых заболеваний и рака до гриппа? Эти и ряд других вопросов тесно связаны между собой. И в...
Код: 11085
Диагноз делит жизнь на "до" и "после". С этого момента всё идет иначе. Многие поддаются страху перед неизвестным и просто ждут. А ведь так важно именно самому бороться, делать хоть что-то. Стать действующим лицом, а...
Код: 252112
Наш справочник содержит описание болезней, наиболее часто встречающихся в детском возрасте. Вы узнаете о причинах и симптомах инфекционных, воспалительных, аллергических, связанных с нарушением обмена веществ и других...
Код: 247792
Евгения Кобыляцкая - лицензированный диетолог, ведет программы похудения, консультирует пациентов с лишним весом, диабетом, сердечно-сосудистыми, онкологическими и другими заболеваниями.
В книге исследуется не...
Код: 244240
Известно, что мед - это природный лекарь, вещество с уникальным составом и поразительными лечебными свойствами. По легенде, на Русь мед был послан Богом: он послал своих угодников - соловецких чудотворцев Зосиму и...
Код: 249873
Человек - сам сапер и минер своего счастья. Если вам интересно, почему сексуально сильный мужчина никогда не бывает бедным, как преодолеть трудности переходного возраста, вырастить детей, а не колючих кактусов, и в...
Русский
Deutsch