Упражнения для мускулатуры
Это практическое пособие по атлетической гимнастике предлагает читателю свод практических рекомендаций, а также примерный план тренировок на полугодовой период занятий. Включенные в предлагаемые комплексы упражнения можно выполнять как в самом современном фитнес-центре, так и в традиционном спортивном зале. Более того, большинство из них можно выполнять дома при наличии определенного количества специализированного оборудования.
Цветные иллюстрации.
Бумага мелованная.
Read moreShow less
€19.25
(VAT incl.)
Shipping excluded
Lieferzeit 2-5 Werktage
Reference:
213922
Brand:
Love0
Add to wishlist
Это практическое пособие по атлетической гимнастике предлагает читателю свод практических рекомендаций, а также примерный план тренировок на полугодовой период занятий. Включенные в предлагаемые комплексы упражнения можно выполнять как в самом современном фитнес-центре, так и в традиционном спортивном зале. Более того, большинство из них можно выполнять дома при наличии определенного количества специализированного оборудования.
Цветные иллюстрации.
Бумага мелованная.
Read moreShow less
16 other products in the same category:
Reference: 250260
Эта книга поможет вам ориентироваться во всех тонкостях лечения вашего заболевания. Она даст четкие инструкции: к какому специалисту нужно обращаться, какие методы диагностики должен предложить вам врач, и какое...
Reference: 19169
В эпоху пандемии первоочередное значение приобретает сильный иммунитет. Даже ребенок знает, что против вирусов может помочь только собственная защита организма. Как же укрепить иммунную систему? Врач с 30-летним...
Reference: 16913
Методические рекомендации по проведению дыхательных гимнастик в различных жизненных ситуациях, связанных с пандемией коронавируса - от профилактических практик, позволяющих укрепить легкие в состоянии условного...
Reference: 220652
В книге рассмотрены вопросы происхождения, ранней диагностики, профилактики таких тяжелых глазных заболеваний как глаукома и катаракта. Изложены способы современного консервативного и оперативного лечения этих...
Reference: 193579
Творящие мысли Георгия Сытина, известного ученого, психотерапевта, автора новой воспитывающей медицины, охватывают практически все стороны жизни женщины, которые являются непременным условием для ощущения полноценного...
Reference: 241529
В этой книге речь идет о проблемах, связанных с глазами: агрессивных, непредсказуемых поражениях глаз - воспалительных заболеваниях, а также о различных видах снижения остроты зрения.
Автор книги не просто...
Reference: 188224
Вегетососудистая дистония - наверное, самый популярный на сегодняшний день диагноз. Хотя болезнь считается не опасной для здоровья, сопровождающие ее недомогания делают зачастую жизнь невыносимой. Методы...
Reference: 19677
Лекарства могут не только лечить, но и калечить. Неправильный прием: с другими лекарствами, с жирами, БАДами и витаминами, не в то время или не в своей дозировке может принести больше вреда, чем пользы. Как же верно...
Reference: 240400
Суставы - слабое звено опорно-двигательного аппарата. Они всегда в движении, на них приходится максимальная нагрузка. Поэтому мы часто испытываем боли в суставах, они травмируются и теряют подвижность. Изношенные...
Reference: 186173
Новая книга профессора И.П.Неумывакина посвящена лечебным свойствам прополиса - вещества, обладающего высокой биологической активностью и широко используемого в медицинской практике с глубокой древности. Приводятся...
Reference: 236622
Известный целитель Андреас Мориц рассказывает о скрытых внутренних силах человека, способных подарить каждому из нас духовное и физическое здоровье. Он подробно описывает наши взаимоотношения с миром природы и...
Reference: 247802
Сегодня существует большое количество разнообразных диет, с помощью которых любой желающий может похудеть. Почему же проблема лишнего веса в мире не только не исчезает, но наоборот, становится все актуальнее? Потому...
Reference: 246657
В данной книге я отобрал те упражнения изометрической гимнастики, которые могут быть наиболее полезны именно для женщин, исходя из особенностей организма прекрасного пола. Выполнение этих упражнений и рекомендаций...
Reference: 204163
В своей новой книге профессор И.П.Неумывакин рассказывает о лечебных и диетических свойствах подсолнечника и производимого из его семян масла, известного богатым содержанием полиненасыщенных жирных кислот, витаминов и...
Reference: 22362
Могут ли микробы влиять на наши эмоции и поступки? Оказывается, они способны не только на это, но и на многое другое!
Доктор медицинских наук Эмеран Майер представляет в своей книге революционный взгляд на устройство...
Reference: 218709
В книге Н.Г.Друзьяка "Как родить здорового малыша" доступным языком рассказывается о причинах плохого самочувствия женщин, находящихся в положении, о том, как следует питаться будущим мамам, чтобы беременность и роды...
English GB
Deutsch
Русский