Маленькие привычки, большие успехи: 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя
Всё начинается с наших привычек. После нескольких лет исследований автор и успешный предприниматель Онур Карапинар объясняет, как создание небольших привычек позволит добиться больших успехов в долгосрочной перспективе. Всего несколько минут в день позволят вырваться из замкнутого круга и перенаправить свою энергию в нужное русло. Из этой книги вы узнаете: - Как работают привычки и как раскрыть их потенциал. - Как избавиться от плохих установок и создать новые с помощью простых и действенных стратегий. - Как стать лучшей версией себя. Сотни практических советов, которые помогут организовать себя, эффективно управлять своим временем, достигать поставленных целей и вести более здоровый образ жизни. Hersteller-Angaben, Warnhinweise und Sicherheitsinformationen Hersteller: UAB "Homo sapiens" UAB "Homo sapiens" Adresse: S. Žukausko g. 49, 09131 Vilnius, Litauen Email: info@homosapiens.lt
8,02 €
(вкл. НДС)
без учёта доставки
Доставка 2-5 раб. дня
Артикул:
28681
Бренд:
Любимое0
Добавить в список пожеланий
Обязательные сведения (GPSR)
Manufacturer: UAB "Homo sapiens"
Адрес: S. Žukausko g. 49, 09131 Vilnius, Litauen
Email: info@homosapiens.lt
Вам также может понравиться
В этой категории 16 товаров:
Код: 21531
Если бы несколько лет назад кто-то сказал беременной девушке из Ставрополя, ночующей на московском вокзале, как изменится ее жизнь, она бы очень удивилась. Оказалось, все, что нужно для успеха — немного удачи и...
Код: 255786
Кто такая Настоящая Женщина? Каждый сможет ответить на этот вопрос по-своему, но только у Юлии Свияш получилось сделать из этого целую книгу. В твоей жизни "что-то не так"? Отношения с мужчинами не складываются? Ты...
Код: 242098
Эту книгу не надо читать тем, у кого к жизни нет никаких вопросов, — будьте счастливы! Все остальные, чем бы они не занимались, наверняка думают о том, как сделать свою жизнь более гармоничной, то есть счастливой....
Код: 257027
Мы влюбляемся, любим, сопереживаем и стараемся продлить свое счастье рядом с любимым человеком. Но чрезвычайно трудно в начале отношений привыкнуть к особенностям партнера, и так же сложно сохранить чувства и новизну...
Код: 26653
Как перестать приравнивать чужой успех к своему поражению?
Почему сравнение себя с другими часто перерастает в зависть?
Как прекратить метаться между самокритикой и враждебностью к окружающим?
На эти и другие...
Код: 28613
Техника наблюдения — одна из самых распространенных техник среди психологов и тренеров по личностному росту. Дневники благодарности, дневники эмоций — все это рабочий инструмент на пути к лучшей версии себя.Блокнот «Я...
Код: 267308
В книге автор поднимает вопросы, которые хотя бы иногда задает себе каждый человек: о счастье и страдании, о болезни и здоровье, о духовном развитии и вере, о любви к себе и отношениях с ближними, об осознанности и...
Код: 23595
Эта книга объединяет в себе два бестселлера Марины Мелия об ответственном родительстве.
В первой части, «Мама рядом!», автор предлагает родителям внимательно отнестись к первому году жизни ребенка. Ведь многие...
Код: 27027
Иммануиил Кант - родоначальник немецкой классической философии. Будучи одним из ведущих мыслителей эпохи Просвещения, Кант стал основателем критического идеализма, оказавшего огромное влияние на труды Фихте, Шеллинга,...
Код: 27755
Уникальное исследование сходства и различий мозга мужчин и женщин шведского психиатра и нейробиолога Маркуса Хейлига, проведенное совместно с ведущими нейробиологами. В этой книге вас ждут неожиданные факты и истории...
Код: 187909
Из самой знаменитой нехудожественной книги в мире "Мужчины с Марса, женщины с Венеры" Джона Грэя вы уже знаете о причинах недоразумений, постоянно возникающих вследствие непонимания наших различий. Ничуть не менее...
Код: 260168
Одна из самых известных работ Эриха Фромма — «Искусство любить» — посвящена непростым психологическим аспектам возникновения и сохранения человеком такого, казалось бы, простого чувства, как любовь. Действительно ли...
Код: 187221
Эта книга рассказывает о биоритмических законах, действующих в природе, и несложных правилах их соблюдения. Вы узнаете, когда, в соответствии с природными ритмами, нужно работать и отдыхать, когда начинать и...
Код: 267119
В этой серии книг Лиз Бурбо отвечает на вопросы, которые ей чаще всего задавали на конференциях и семинарах в последние несколько лет. Эта, седьмая книга данной серии посвящена сексуальности и чувственности. В ней вы...
Код: 237389
Наша книга адресована всем тем, кто собирается в ближайшее время реально разбогатеть, следуя советам выдающегося специалиста современности, основателя теории "нестандартного" мышления, великого психолога-практика...
Код: 257587
В книге представлена работа "Психология масс и анализ человеческого "Я", в которой положения психоанализа впервые использованы Фрейдом для объяснения социальных явлений. Фрейда интересует поведение толпы: откуда у...
Русский
Deutsch