Маленькие привычки, большие успехи: 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя
Всё начинается с наших привычек. После нескольких лет исследований автор и успешный предприниматель Онур Карапинар объясняет, как создание небольших привычек позволит добиться больших успехов в долгосрочной перспективе. Всего несколько минут в день позволят вырваться из замкнутого круга и перенаправить свою энергию в нужное русло.
Из этой книги вы узнаете:
- Как работают привычки и как раскрыть их потенциал.
- Как избавиться от плохих установок и создать новые с помощью простых и действенных стратегий.
- Как стать лучшей версией себя.
Сотни практических советов, которые помогут организовать себя, эффективно управлять своим временем, достигать поставленных целей и вести более здоровый образ жизни.
Hersteller-Angaben, Warnhinweise und Sicherheitsinformationen
Hersteller: UAB "Homo sapiens"
UAB "Homo sapiens"
Adresse: S. Žukausko g. 49, 09131 Vilnius, Litauen
Email: info@homosapiens.lt
8,02 €
(inkl. MwSt.)
zzgl. Versand
Lieferzeit 2-5 Werktage
Referenz:
28681
Marke:
Favorit0
Auf die Wunschliste
Pflichtangaben (GPSR)
Hersteller: UAB "Homo sapiens"
Adresse: S. Žukausko g. 49, 09131 Vilnius, Litauen
Email: info@homosapiens.lt
16 andere Artikel in der gleichen Kategorie:
Artikel-Nr.: 27289
Книга «О сопротивлении злу силою» будет интересна всем, кто интересуется философскими вопросами зла «и его применения во благо», тем, кто хочет понять природу человеческой борьбы с несправедливостью. Книга написана...
Artikel-Nr.: 29236
В этой книге вы найдете все, что нужно знать о гипнозе: его происхождение, виды и проявления. Она поможет развенчать мифы и увидеть за ними понятные психологические механизмы, которые ежедневно влияют на наше...
Artikel-Nr.: 264926
Первая книга Мари Кондо стала мировым бестселлером и помогла миллионам людей по всему миру разобрать завалы ненужного хлама и полюбить свои дома. Теперь она предлагает навести порядок на рабочем месте, где бы вы ни...
Artikel-Nr.: 265314
Фридрих Ницше - гениальный немецкий мыслитель, под влиянием которого находилось большинство выдающихся европейских философов и писателей первой половины XX века: провозвестник появления сверхчеловека, «свободных...
Artikel-Nr.: 26566
С помощью своей уникальной методики семейный психотерапевт с мировым именем Мира Киршенбаум поможет вам провести полную диагностику ваших отношений. Почувствовать, в чем суть проблем, и отыскать ключи к их решению....
Artikel-Nr.: 15868
Это книга для детей 4-8 лет и в тоже время для взрослых, озабоченных нравственным воспитанием ребёнка и развитием его эмоционального интеллекта. Она написана простым языком в форме разговоров с детьми о "добре и зле"....
Artikel-Nr.: 260944
Существуют ли типовые причины возникновения проблем и типовые приемы их разрешения?
На первый взгляд, это кажется нереальным. Но Александр Свияш утверждает, что все возможно.
Вам кажется, что вас волнует состояние...
Artikel-Nr.: 245136
Изложенная в этой книге методика Луизы Хей — основателя позитивной психологии и знаменитого преподавателя метафизики — поможет каждой читательнице изменить отношение к себе, обрести уверенность, вернуть своему телу...
Artikel-Nr.: 256400
Стресс — ваша естественная реакция на любые изменения. Это универсальный механизм выживания. Сопротивляться стрессу так же бесполезно, как бороться с плохой погодой. Но у вас, как ни странно, есть выбор: бороться до...
Artikel-Nr.: 266495
Умение эффективно общаться с людьми — один из главных навыков, которым обладают представители спецслужб и конкурентных разведок. Качественное общение — это «конек», которым они владеют в совершенстве. Знание...
Artikel-Nr.: 257027
Мы влюбляемся, любим, сопереживаем и стараемся продлить свое счастье рядом с любимым человеком. Но чрезвычайно трудно в начале отношений привыкнуть к особенностям партнера, и так же сложно сохранить чувства и новизну...
Artikel-Nr.: 248674
Нет на свете человека, который не мечтал бы о счастливой любви. Но как найти свое счастье и удержать его? Как не допустить крушения надежд и сохранить в душе романтику? Константин Шереметьев, известный в России...
Artikel-Nr.: 11280
В этой книге авторы рассказывают о том, что такое стресс, почему его влияние столь пагубно на наш организм и как избавиться от стресса раз и навсегда. Авторы уверены, что главной причиной стрессового состояния любого...
Artikel-Nr.: 29135
"Правильно организованная социальная среда будет заглушать выявление и рост психопатий".
Пётр Борисович Ганнушкин (1875–1933) – российский и советский психиатр, профессор Московского университета. "В душе психопата" –...
Artikel-Nr.: 197958
С незапамятных времен человечество пытается найти ответ на вопрос: "Что такое счастье?" Любить и быть любимым! В вашем списке признаков счастливой жизни есть такой пункт? Тогда эта книга для вас. Пока нет? Вам просто...
Artikel-Nr.: 222000
"Легкий способ добиться успеха" поможет читателям раскрыть собственный потенциал в любой сфере деятельности и приблизит вас к осуществлению поставленных целей. "Легкий способ" не требует от вас ни самопожертвования,...
Deutsch
Русский