Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день
Упражнения из из специальной гимнастики Ланы Палей помогают проработать спину и исправить осанку. Помогают улучшить работу внутренних органов и оздоровить весь организм в целом.
И главное, что в отличие от йоги, эта методика не требует "завязываться узлом", сидеть в шпагате или лотосе. Упражнения требуют усилий и усердия – это да. Но при желании их может выполнить практически любой человек, не имеющий особой подготовки, и не обладающий избыточной гибкостью (то есть гипермобильностью).
А польза… Польза будет. Нужно лишь регулярно заниматься.
Делайте эти упражнения на Здоровье!
ПодробнееСвернуть
4,88 €
(вкл. НДС)
без учёта доставки
Доставка 2-5 раб. дня
Артикул:
24045
Бренд:
Любимое0
Добавить в список пожеланий
Информация о производителе, предупреждения и сведения о безопасности
Manufacturer: UAB "Homo sapiens"
Адрес: S. Žukausko g. 49, 09131 Vilnius, Litauen
Email: info@homosapiens.lt
В этой категории 16 товаров:
Код: 194331
Новая книга профессора И.П.Неумывакина рассказывает о поистине могучих целительных возможностях алоэ. В комплексе с разработанной автором системой оздоровления организма, активизации его внутренних ресурсов на борьбу...
Код: 221524
Согласно неумолимой статистике около 85% европейских женщин страдают от целлюлита. Современная индустрия моды и красоты превратила типичную особенность женщин европеоидной расы в страшное бедствие. И сегодня в погоне...
Код: 237580
В развитии многих сердечно-сосудистых заболеваний психологический фактор занимает важное место, а моральная поддержка — серьезный компонент лечения. Используя волевые коды здоровья, вы сможете оказывать себе эту...
Код: 248288
В этой книге автор раскрывает секреты молодости и делится рецептами долголетия врачей Поднебесной империи. Китайцы считают, что еда должна быть не только вкусной, но и лечебной вот почему традиционная китайская...
Код: 229791
В этой книге представлены основополагающие схемы оздоровления организма системы Шелтона. В первой части изложена исчерпывающая информация: как правильно питаться; как распределять физические нагрузки; какие вещества и...
Код: 247323
Известный российский офтальмолог, Олег Панков, предлагает читателю реально работающую, проверенную временем авторскую методику восстановления зрения.
Вы легко освоите простые и доступные рекомендации школы Панкова,...
Код: 231065
Авторы этой книги - Хавра Астамирова, врач-эндокринолог, сотрудник
Код: 230693
Произошло долгожданное событие - родился ваш малыш! Лишь один неприятный момент не позволяет почувствовать себя полностью счастливой - фигура после родов далека от идеальной. И, если срочно не предпринять необходимые...
Код: 241283
Эта книга написана не только для тех, кто столкнулся со страшным диагнозом. Но и для тех, кто вовремя задумался о профилактике рака. Для тех, кто не смирился с жестокой болезнью, не потерял веру в возможность ее...
Код: 239758
Эта книга — рабочий инструмент для внедрения в вашу, читатель, психику установок за счет оказания на вас специфического информационного воздействия. Книга содержит много новой, необычной информации, которая, по словам...
Код: 213922
Это практическое пособие по атлетической гимнастике предлагает читателю свод практических рекомендаций, а также примерный план тренировок на полугодовой период занятий. Включенные в предлагаемые комплексы упражнения...
Код: 236970
Что такое старость, почему человек умирает? Старость - это накопление болезней, ослабление духовной силы. Со временем болезней становится больше, а духовная сила уменьшается.
Чтобы преодолеть старение, необходимо...
Код: 186136
Книга рассказывает о невидимых энергиях Тонкого мира. Человек еще не познал все законы этого странного мира, но уже понял, что обращаться с его энергиями необходимо весьма осторожно. В противном случае могут...
Код: 255650
Нередко борьба с лишним весом либо приносит минимальные результаты, либо остается совсем безуспешной. Получается хождение по кругу, и чувствуется бессилие от борьбы с ветряными мельницами. В чем же секрет успеха?...
Код: 254029
Вегетативно-сосудистая дистония - одно из наиболее часто встречающихся заболеваний. В книге подробно рассказывается о многообразных проявлениях этого недуга и его возможных причинах, об основных принципах...
Код: 222037
Пользуясь Космической службой заказов, вы творите вместе с самим Богом, или Вселенной, и можете сотворить для себя что угодно (конечно, в пределах вселенских законов) - от "родственной души" до "должности, о которой...
Русский
Deutsch