Мама, с тобой все в порядке. Как обрести спокойствие, уверенность и радость в хаосе материнства
«В материнстве нормально чувствовать себя раздражительной, истощенной и одинокой. Нормально испытывать грусть, безысходность и скуку. Нормально чувствовать себя настолько подавленной или злой, что не знаешь, где найти силы, чтобы встать завтра и повторять все снова и снова».
Клэр Никогосян — клинический психолог. В своей практике она не раз встречала матерей, которые страдали из-за стыда за свои «слабости», считали, что не справляются со своими родительскими обязанностями уделяют детям недостаточно времени.
В этой книге вы найдете ответы на вопросы:
• Что делать, если вы часто срываетесь на детей и теряете контроль?
• Как совладать с беспокойством и тревожными мыслями?
• Почему так важно признавать все свои эмоции и принимать их?
ПодробнееСвернуть
12,11 €
(вкл. НДС)
без учёта доставки
Доставка 2-5 раб. дня
Артикул:
22090
Бренд:
Любимое0
Добавить в список пожеланий
Обязательные сведения (GPSR)
Manufacturer: UAB "Homo sapiens"
Адрес: S. Žukausko g. 49, 09131 Vilnius, Litauen
Email: info@homosapiens.lt
В этой категории 16 товаров:
Код: 28665
Миллионам людей не хватает уверенности, чтобы полностью раскрыть свой потенциал и достичь успеха в карьере и личной жизни. В своей книге, основанной на многочисленных исследованиях и личном опыте, Роберт Келси...
Код: 245517
Мудрые мысли, простые радости и небольшие усилия, чтобы быть счастливым. По мнению Франсуазы Ревейе, счастье доступно всем, несмотря на мелкие хлопоты и большие испытания, которыми отмечена наша жизнь. Она предлагает...
Код: 25723
По данным Всемирной организации здравоохранения каждый шестой человек в мире переживает хотя бы один депрессивный эпизод в своей жизни. Это распространенная проблема XXI века, но несмотря на это человек с депрессией...
Код: 28846
Где граница между тем, кем мы являемся, и тем, кем можем стать?
«Так говорил Заратустра» — одно из самых ярких и глубоких произведений Фридриха Ницше, в котором философия становится искусством, а размышление —...
Код: 24053
В своей знаменитой работе «Что такое жизнь?», во многом определившей дальнейшее развитие сразу нескольких научных направлений, Шрёдингер также обратился к предмету, лежащему на стыке биологии, физики и химии и...
Код: 186616
Эта книга рассказывает об удивительнейших свойствах звезды Эрцгаммы, древнем христианском символе. Человек, умеющий грамотно пользоваться звездой Эрцгаммы, исцеляется от болезней, его обходят стороной неприятности и...
Код: 28666
Основная идея книги - гибель Вселенной неизбежна, только вот никто точно не знает, когда это может произойти, завтра или через триллионы лет. Всё умирает, даже Вселенная. Но будет ли это мирным угасанием или станет...
Код: 28659
Арнольд Беннетт отличался удивительной работоспособностью и многогранностью таланта - за свою жизнь он успел поработать над всем, от пьес и киносценариев до производственных романов, но самой успешной его работой...
Код: 28645
Нам всегда кажется, что впереди еще много времени, чтобы все успеть. Стать директором крупной компании, посетить десятки стран, создать большую счастливую семью. Но что будет, если сегодняшний день окажется последним?...
Код: 29135
"Правильно организованная социальная среда будет заглушать выявление и рост психопатий".
Пётр Борисович Ганнушкин (1875–1933) – российский и советский психиатр, профессор Московского университета. "В душе психопата" –...
Код: 27982
Карл Густав Юнг (1875–1961) – швейцарский психолог, психотерапевт, философ, социолог и культуролог – один из выдающихся ученых ХХ столетия, ученик Зигмунда Фрейда, основоположник аналитической психологии и...
Код: 266495
Умение эффективно общаться с людьми — один из главных навыков, которым обладают представители спецслужб и конкурентных разведок. Качественное общение — это «конек», которым они владеют в совершенстве. Знание...
Код: 28722
ДЕЙЛ КАРНЕГИ — один из самых известных мотивационных спикеров XX века, автор легендарных книг по личной эффективности и коммуникации, переведенных более чем на 30 языков и изданных тиражом 100 миллионов экземпляров....
Код: 27749
В своей дерзкой и провокационной книге об отношениях между мужчиной и женщиной Кара Кинг рассказывает о 12 могущественных силах, которые есть абсолютно у каждой женщины. Хочешь побеждать мужчин на их же поле?...
Код: 246281
Мужская психология лежит в основе социальных отношений. Почему мужчине для развития необходим конфликт; каковы этапы становления мужественности; как воспитывать мальчика и поддерживать мужчину в его трудный период;...
Код: 255777
Реализация твоей Женственности – вот цель этой книги. Женщина счастлива и успешна в той мере, в которой она научилась обращаться с силой, которую называют Любовь. Самое трудное, с чем предстоит столкнуться, —...
Русский
Deutsch