Мама, с тобой все в порядке. Как обрести спокойствие, уверенность и радость в хаосе материнства
«В материнстве нормально чувствовать себя раздражительной, истощенной и одинокой. Нормально испытывать грусть, безысходность и скуку. Нормально чувствовать себя настолько подавленной или злой, что не знаешь, где найти силы, чтобы встать завтра и повторять все снова и снова».
Клэр Никогосян — клинический психолог. В своей практике она не раз встречала матерей, которые страдали из-за стыда за свои «слабости», считали, что не справляются со своими родительскими обязанностями уделяют детям недостаточно времени.
В этой книге вы найдете ответы на вопросы:
• Что делать, если вы часто срываетесь на детей и теряете контроль?
• Как совладать с беспокойством и тревожными мыслями?
• Почему так важно признавать все свои эмоции и принимать их?
Mehr lesenWeniger anzeigen
12,11 €
(inkl. MwSt.)
zzgl. Versand
Lieferzeit 2-5 Werktage
Referenz:
22090
Marke:
Favorit0
Auf die Wunschliste
Pflichtangaben (GPSR)
Hersteller: UAB "Homo sapiens"
Adresse: S. Žukausko g. 49, 09131 Vilnius, Litauen
Email: info@homosapiens.lt
16 andere Artikel in der gleichen Kategorie:
Artikel-Nr.: 25363
«Начну с понедельника», «Еще 5 минут», «Подумаю об этом завтра» - все это типичные формулировки прокрастинатора, который живет в каждом из нас. Он мешает развивать навыки, строить карьеру и не дает начать ни с...
Artikel-Nr.: 17391
В данном издании собраны тексты, посвященные общим эстетическим вопросам в перспективе их феноменологического рассмотрения. В первую очередь, это вопрос о статусе и определении эстетического удовольствия, о...
Artikel-Nr.: 28026
"Наедине с собой" - одно из центральных произведений философии стоицизма, созданное римским императором Марком Аврелием, философом на троне. Это подобие личного дневника, записи в котором не предназначались для...
Artikel-Nr.: 28687
Стремление человечества понять мозг привело к важнейшим открытиям в науке и медицине. В своей захватывающей книге известный популяризатор науки Мэтью Кобб рассказывает насколько тернистым был этот путь, ведь зачастую...
Artikel-Nr.: 29332
Фридрих Ницше — мыслитель, который помогает людям найти свое "я", самореализоваться и стать лучше. Этому, в частности, учит его Заратустра — пророк, мятежник, Сверхчеловек, альтер эго автора. То, как Ницше это делает,...
Artikel-Nr.: 242684
Вы собираетесь замуж. Какое будущее у вас с партнером? С какими его недостатками можно примириться, а какие - сделают ваш брак несчастливым или вовсе разрушат его?
Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в книге...
Artikel-Nr.: 239285
В ваших руках не просто инструкция по взаимодействию с любимым человеком, которая возрождает культуру взаимоотношений мужчины и женщины. Вам посчастливилось встретить реальное руководство к действию, где в...
Artikel-Nr.: 28722
ДЕЙЛ КАРНЕГИ — один из самых известных мотивационных спикеров XX века, автор легендарных книг по личной эффективности и коммуникации, переведенных более чем на 30 языков и изданных тиражом 100 миллионов экземпляров....
Artikel-Nr.: 240114
"Триллионер слушает" - это не просто умная и полезная книга. Она является тем помощником, что ускорит ваше движение к успеху через познание самого себя и открытие глаз на окружающий мир. Она поднимет вашу жизнь на...
Artikel-Nr.: 246830
Практичный подход, чувственное содержание, захватывающее повествование! О, нет, вас ждет не сухая инструкция, а экстракт впечатлений, жизненного опыта, природной мудрости и научной объективности. Ведь речь в этой...
Artikel-Nr.: 257027
Мы влюбляемся, любим, сопереживаем и стараемся продлить свое счастье рядом с любимым человеком. Но чрезвычайно трудно в начале отношений привыкнуть к особенностям партнера, и так же сложно сохранить чувства и новизну...
Artikel-Nr.: 253111
Книга основана на стенограммах лекций и выступлений Наполеона Хилла, которые ранее были доступны только в виде магнитофонных записей. В печатном виде они издаются впервые.
Для широкого круга читателей.
Artikel-Nr.: 230326
...Инфраструктура и маркетинговая политика `духовного` рынка сложна и продуманна, образные системы тщательно подобраны и выверены. `Духовный продукт` на любой вкус: в виде семинаров, книг, кассет, курсов… `Фишка`...
Artikel-Nr.: 27000
Хронический стресс - отличительная черта нашей эпохи, а тревожность стала своего рода культурным явлением современности. Каждый шестой человек в мире в тот или иной период жизни страдает от невротических расстройств....
Artikel-Nr.: 27830
Продолжение легендарной серии "Кафе на краю земли" с суммарным тиражом в России более 300000 экземпляров! Долгожданная новинка Джона Стрелеки! Новая книга автора бестселлеров Джона Стрелеки - знаменитого...
Artikel-Nr.: 248670
Существует признак, по которому можно безошибочно определить, работает у вас интеллект или нет, — это ощущение того, что задачи решаются как-то сами собой. Это как щелчок пальцами — и готово! Суть в следующем: есть...
Deutsch
Русский