Диета? Двух дней достаточно!
В данной книге предлагается революционная концепция снижения веса, которая очень проста и доступна всем. Для тех, кто не желает голодать и отказывать себе в маленьких удовольствиях, разработана двухдневная диета, учитывающая все потребности организма. Для ее соблюдения не нужны ни строгая самодисциплина, ни новый жизненный стиль. Суть такова: пять дней в неделю можно есть все что хочется и вести привычный образ жизни. В оставшиеся два дня — белковая диета, ограниченная 500 калориями.
Эффект от диеты сохраняется за счет индивидуально разработанных и весьма эффективных упражнений, которые подойдут и далеким от увлечения спортом людям. Автор гарантирует: с двухдневной диетой килограммы начнут таять только так.
Книга адресована самому широкому кругу читателей.
ПодробнееСвернуть
9,10 €
(вкл. НДС)
без учёта доставки
Доставка 2-5 раб. дня
Артикул:
249371
Бренд:
Любимое0
Добавить в список пожеланий
Обязательные сведения (GPSR)
Manufacturer: Olymp Handels GmbH
Адрес: Auf der Höhe 24, 47059 Duisburg, Germany
Email: info@olymp48.de
В данной книге предлагается революционная концепция снижения веса, которая очень проста и доступна всем. Для тех, кто не желает голодать и отказывать себе в маленьких удовольствиях, разработана двухдневная диета, учитывающая все потребности организма. Для ее соблюдения не нужны ни строгая самодисциплина, ни новый жизненный стиль. Суть такова: пять дней в неделю можно есть все что хочется и вести привычный образ жизни. В оставшиеся два дня — белковая диета, ограниченная 500 калориями.
Эффект от диеты сохраняется за счет индивидуально разработанных и весьма эффективных упражнений, которые подойдут и далеким от увлечения спортом людям. Автор гарантирует: с двухдневной диетой килограммы начнут таять только так.
Книга адресована самому широкому кругу читателей.
ПодробнееСвернуть
В этой категории 16 товаров:
Код: 198145
Вы хотите зачать ребенка желаемого пола? Знать, как вести себя женщине во время беременности и родов? И что делать мужчине для счастья еще не родившегося малыша? Благодаря уникальному пособию будущие родители легко...
Код: 228333
Ежегодно сотням тысяч больных с болями в области сердца проводится исследование коронарных артерий - коронароангиография. У многих пациентов такая диагностика показывает наличие абсолютно здоровых коронарных артерий!...
Код: 222018
Как найти "здоровый продукт питания" в нашем мире? Там - пестициды, удобрения, консерванты и красители, тут - холестерин, лактоза, жир, соль и сахар; повсюду бактерии, грибки, канцерогены… Неужели по-настоящему...
Код: 26733
Жизнь - это не цифры на весах и скрупулезный подсчет калорий. По-настоящему жить мы начинаем только тогда, когда меняем свое отношение, учимся дружить с едой и своим телом. Эта книга перевернет все ваши представления...
Код: 257303
Можно ли изменить свое будущее? Можно ли улучшить характер и судьбу ребенка до его рождения? Благодаря уникальным исследованиям С.Н. Лазарева многие люди сумели не только преодолеть тяжелейшие заболевания, спасти...
Код: 226868
Атеросклероз и гипертония, варикозная болезнь и грозный инсульт - эти болезни стали подлинным бичом современности, угрожающими жизни и здоровью каждого человека.
Автор подробно и аргументированно рассказывает о том,...
Код: 261277
Книга о популярнейшем овоще - картофеле. Казалось бы, о нем все известно, но мы надеемся, что откроем вам некоторые "картофельные" тайны. Поговорим и о правильном питании, и об оздоровительной системе профессора...
Код: 228181
Избранные места из книги "Простая правильная жизнь".
Эта книга о том, как правильно организовать свою работу, чтобы она не была тяжелой обязанностью, а приносила радость и удовлетворение!
Код: 226279
"Все сознают, что нормальная и полезная еда есть еда с аппетитом, всякая другая еда, еда по приказу, по расчету признается уже в большей или меньшей степени злом", - писал академик И.П. Павлов.
Перед вами необычная...
Код: 251672
Эта книга, рассказывающая о том, как сохранить качество жизни при болезни Паркинсона, нужна всем больным и их родственникам. В нее вошли новейшие сведения о диагностике и лечение заболевания вместе с упражнениями для...
Код: 232806
Жить как можно дольше, оставаться здоровым, полным сил и сохранить ясный ум - об этом мечтали люди во все времена. Да, эликсира молодости, дающего мгновенный результат, не существует, но с помощью системы здоровья,...
Код: 187225
Эта книга представляет собой полное руководство по науке оздоровления и служит незаменимым пособием для тех, кто хочет укрепить здоровье, но не знает, с чего начать. Данная система вобрала в себя колоссальный...
Код: 240654
Советы и рекомендации, данные в этой книге, могут взять на вооружение не только те, кому поставлен устрашающий диагноз, но также их родственники и близкие, кто призван оказать поддержку в противостоянии болезни....
Код: 228229
Книга создана по материалам передачи о здоровом питании "Для пользы тела", которая выходит на телеканале "Домашний".
Автор рассказывает о своем 20-летнем опыте борьбы с лишним весом, а также дает оценку каждой диете...
Код: 243656
"Победить рак" – это захватывающая история борьбы, отчаяния, веры и снова борьбы с болезнью, о которой до сих пор не было принято говорить. Ее боялись. Ее сторонились.
Главная героиня книги, Марина Пак – доктор,...
Код: 249369
«Вспомним себя пять–семь лет назад — с прелестной, упругой кожей, блестящими волосами, подтянутым животом, полными жизни и энергии... К сожалению, воспоминания возвращают нас в лучшие моменты жизни лишь на мгновение…...
Покупатели этого товара так же приобрели:
Код: 177607
Вам знакомы изматывающие боли в спине и мышцах, а прямая осанка остается недостижимой мечтой? Тогда вам необходимо ознакомиться с методикой двух известных хиропрактиков - Кристофера Освальда и Стэнли Баско.
Они...
Код: 248680
Одним из наиболее часто встречаемых диагнозов у женщин после 30 лет является миома матки - доброкачественная опухоль из мышечной ткани. Заболевание это требует лечения, а в некоторых случаях даже оперативного...
Код: 228829
Книга кандидата медицинских наук, врача с многолетним практическим стажем О.И.Елисеевой знакомит с методами очищения и восстановления организма человека, рекомендует те или иные варианты очищения соответственно...
Код: 226820
Природа создала вас для здоровой, счастливой и обеспеченной жизни. Как только вы это поймете и примете, вам останется лишь изучить принципы, на которых основано процветание.
В этой серьезной, глубокой по сути книге...
Код: 238843
Юрий Енович Хван - выдающийся целитель современности. Его оздоровительная система помогла более чем двум миллионам человек!
Древние говорили, что здоровое тело - продукт здравого рассудка. Как ты мыслишь, во что...
Код: 246657
В данной книге я отобрал те упражнения изометрической гимнастики, которые могут быть наиболее полезны именно для женщин, исходя из особенностей организма прекрасного пола. Выполнение этих упражнений и рекомендаций...
Код: 219995
Миллионы людей уже познакомились с тем, как прекрасно влияют на наше состояние пять тибетских ритуалов.
Барбара Симонсон показывает, что Пять Тибетцев могут принести пользу не только взрослым, но и детям. Они...
Код: 230683
Многие из нас жалуются на головные или сердечные боли, на проблемы с пищеварением и даже самостоятельно занимаются их лечением. И не каждый знает, что зачастую подобные недуги могут быть вызваны одним-единственным...
Русский
Deutsch
English GB