Диета? Двух дней достаточно!
В данной книге предлагается революционная концепция снижения веса, которая очень проста и доступна всем. Для тех, кто не желает голодать и отказывать себе в маленьких удовольствиях, разработана двухдневная диета, учитывающая все потребности организма. Для ее соблюдения не нужны ни строгая самодисциплина, ни новый жизненный стиль. Суть такова: пять дней в неделю можно есть все что хочется и вести привычный образ жизни. В оставшиеся два дня — белковая диета, ограниченная 500 калориями.
Эффект от диеты сохраняется за счет индивидуально разработанных и весьма эффективных упражнений, которые подойдут и далеким от увлечения спортом людям. Автор гарантирует: с двухдневной диетой килограммы начнут таять только так.
Книга адресована самому широкому кругу читателей.
Mehr lesenWeniger anzeigen
9,10 €
(inkl. MwSt.)
zzgl. Versand
Lieferzeit 2-5 Werktage
Referenz:
249371
Marke:
Favorit0
Auf die Wunschliste
Hersteller-Angaben, Warnhinweise und Sicherheitsinformationen
Hersteller: Olymp Handels GmbH
Adresse: Auf der Höhe 24, 47059 Duisburg
Email: info@olymp48.de
В данной книге предлагается революционная концепция снижения веса, которая очень проста и доступна всем. Для тех, кто не желает голодать и отказывать себе в маленьких удовольствиях, разработана двухдневная диета, учитывающая все потребности организма. Для ее соблюдения не нужны ни строгая самодисциплина, ни новый жизненный стиль. Суть такова: пять дней в неделю можно есть все что хочется и вести привычный образ жизни. В оставшиеся два дня — белковая диета, ограниченная 500 калориями.
Эффект от диеты сохраняется за счет индивидуально разработанных и весьма эффективных упражнений, которые подойдут и далеким от увлечения спортом людям. Автор гарантирует: с двухдневной диетой килограммы начнут таять только так.
Книга адресована самому широкому кругу читателей.
Mehr lesenWeniger anzeigen
16 andere Artikel in der gleichen Kategorie:
Artikel-Nr.: 263666
В мире появляются новые инфекции. А все новое, как известно, пугает. Как защитить себя, своих детей и родных? Какие меры нужно предпринимать для профилактики и лечения? Как не потратить деньги впустую, обогатив...
Artikel-Nr.: 221572
Выживание в условиях постоянного стресса, напряженного темпа жизни, ежедневной необходимости подтверждения своего лидерства - это образ жизни почти всех современных мужчин. Как следствие - инфаркты в 40 45, а то и в...
Artikel-Nr.: 220186
Лариса и Глеб Погожевы - ученые-практики, которые творчески осмыслили идеи Б.В.Болотова и создали уникальную технологию здоровья. Основываясь на клеточной теории академика Болотова, они разработали универсальную...
Artikel-Nr.: 228334
Рак является настоящей трагедией нашего времени. Официальная медицина пока бессильна в этой области. Но страдающие этим заболеванием люди не должны отчаиваться. У них всегда должна быть надежда хотя бы на чудо. В этой...
Artikel-Nr.: 263983
Латинское название этого растения переводится как "цветок солнца", и это справедливо, ибо его цветочная корзинка по своей форме имеет несомненное сходство с солнцем, кроме того, растение проявляет способность...
Artikel-Nr.: 222101
Книга здоровья для всей семьи.
Здоровье одного члена семьи незримыми узами связано со здоровьем остальных. Семья - это уникальный микромир со своей энергетикой, взглядами на жизнь, привычками и укладом. Как найти...
Artikel-Nr.: 247330
В этой книге - мысли профессора С.С.Коновалова о величии Вселенной, о месте Человека в бесконечно огромном мире, о Душе и Ангеле, о восстановлении и сохранении здоровья.
Здесь вы найдете выдержки из писем тех, кому...
Artikel-Nr.: 231241
"Жизнь: зарядное устройство" - первая книга нового и единственного в своем роде целительского бренда, замешанного на предельной искренности, иронии и стремлении называть вещи своими именами. Используя принципы...
Artikel-Nr.: 185568
В наше время заболевания позвоночника стали общей проблемой, так как болезни эти очень и очень `помолодели`. Но именно от позвоночника зависит здоровье всего организма, а значит, и счастливая жизнь.
В этой книге вы...
Artikel-Nr.: 199102
"Шафранная мантия" Л. Рампы, астрального путешественника, ясновидца, целителя и одного из самых интересных и противоречивых мистиков нашего времени - это история его необыкновенного детства в монастырях Тибета. Под...
Artikel-Nr.: 16593
Анемия, или малокровие, — состояние, которое приносит много неприятностей, но его часто оставляют без внимания. Человек может уставать, мучиться головными болями, плохо спать и не высыпаться, но он будет списывать все...
Artikel-Nr.: 219525
Нет ничего более естественного, чем дыхание. Однако обеспечивать организм кислородом нам часто мешают различные легочные заболевания, в том числе и бронхит.
Из книги вы узнаете, как избавиться от сильного кашля, как...
Artikel-Nr.: 188204
Воспринимая понятие "кризис" как нечто негативное, мы упускаем возможность увидеть скрытый потенциал кризисной ситуации. В медицине понятие кризис связано с решающим этапом развития болезни. С этого момента, если все...
Artikel-Nr.: 261261
Если вы держите в руках эту книгу, значит, ваш ребенок вам небезразличен и вы искренне хотите ему помочь. Дети болеют и будут болеть. Приятного в этом мало: бессонные ночи и больничные листы, томительное ожидание...
Artikel-Nr.: 249127
Ноющие боли в спине, прострелы поясницы, скованность и напряженность – такие симптомы знакомы каждому. Особенно остро они проявляются во время путешествий, когда перелеты вынуждают ваш позвоночник на протяжении...
Artikel-Nr.: 239457
Книга содержит необходимую и полезную информацию о методах диагностики, лечение и профилактики распространенного в настоящее время заболевания сосудистой системы - варикозного расширения вен. Подробно описаны самые...
Kunden, die diesen Artikel gekauft haben, kauften auch ...
Artikel-Nr.: 182274
Оригинальный медицинский справочник, составленный по принципу посиндромной диагностики. Весь материал справочника сгруппирован по клиническим симптомам и синдромам, представленным для удобства пользования в алфавитном...
Artikel-Nr.: 198933
Человек может и должен жить долго. Именно жить, а не доживать свой век, мучаясь от болей и болезней. Можно с уверенностью сказать, что продолжительность и качество жизни человека зависит от его отношения к своему...
Artikel-Nr.: 219995
Миллионы людей уже познакомились с тем, как прекрасно влияют на наше состояние пять тибетских ритуалов.
Барбара Симонсон показывает, что Пять Тибетцев могут принести пользу не только взрослым, но и детям. Они...
Artikel-Nr.: 245350
На страницах данной книги читатель найдет лучшие рецепты лечения и рекомендации по профилактике болезней ног. Ревматизм, артрит, остеоартрит, варикозное расширение вен, тромбофлебит и атеросклероз - со всеми этими...
Artikel-Nr.: 254981
Поэтический Нурали Латыпов и потрясающе пронзительный Анатолий Вассерман в этой книге дают читателю возможность по-новому увидеть уникальную коллекцию великих афоризмов. Изречения дополнены меткими комментариями и...
Artikel-Nr.: 226820
Природа создала вас для здоровой, счастливой и обеспеченной жизни. Как только вы это поймете и примете, вам останется лишь изучить принципы, на которых основано процветание.
В этой серьезной, глубокой по сути книге...
Artikel-Nr.: 266495
Умение эффективно общаться с людьми — один из главных навыков, которым обладают представители спецслужб и конкурентных разведок. Качественное общение — это «конек», которым они владеют в совершенстве. Знание...
Artikel-Nr.: 177607
Вам знакомы изматывающие боли в спине и мышцах, а прямая осанка остается недостижимой мечтой? Тогда вам необходимо ознакомиться с методикой двух известных хиропрактиков - Кристофера Освальда и Стэнли Баско.
Они...
Deutsch
Русский