Диета? Двух дней достаточно!
В данной книге предлагается революционная концепция снижения веса, которая очень проста и доступна всем. Для тех, кто не желает голодать и отказывать себе в маленьких удовольствиях, разработана двухдневная диета, учитывающая все потребности организма. Для ее соблюдения не нужны ни строгая самодисциплина, ни новый жизненный стиль. Суть такова: пять дней в неделю можно есть все что хочется и вести привычный образ жизни. В оставшиеся два дня — белковая диета, ограниченная 500 калориями.
Эффект от диеты сохраняется за счет индивидуально разработанных и весьма эффективных упражнений, которые подойдут и далеким от увлечения спортом людям. Автор гарантирует: с двухдневной диетой килограммы начнут таять только так.
Книга адресована самому широкому кругу читателей.
Mehr lesenWeniger anzeigen
9,10 €
(inkl. MwSt.)
zzgl. Versand
Lieferzeit 2-5 Werktage
Referenz:
249371
Marke:
Favorit0
Auf die Wunschliste
Pflichtangaben (GPSR)
Hersteller: Olymp Handels GmbH
Adresse: Auf der Höhe 24, 47059 Duisburg
Email: info@olymp48.de
В данной книге предлагается революционная концепция снижения веса, которая очень проста и доступна всем. Для тех, кто не желает голодать и отказывать себе в маленьких удовольствиях, разработана двухдневная диета, учитывающая все потребности организма. Для ее соблюдения не нужны ни строгая самодисциплина, ни новый жизненный стиль. Суть такова: пять дней в неделю можно есть все что хочется и вести привычный образ жизни. В оставшиеся два дня — белковая диета, ограниченная 500 калориями.
Эффект от диеты сохраняется за счет индивидуально разработанных и весьма эффективных упражнений, которые подойдут и далеким от увлечения спортом людям. Автор гарантирует: с двухдневной диетой килограммы начнут таять только так.
Книга адресована самому широкому кругу читателей.
Mehr lesenWeniger anzeigen
16 andere Artikel in der gleichen Kategorie:
Artikel-Nr.: 238541
В книге популярно объясняется, как научиться читать электрокардиограмму сердца и разобраться с основными симптомами сердечной боли. Пособие может быть полезно студентам медицинских специальностей, осваивающих азы...
Artikel-Nr.: 219995
Миллионы людей уже познакомились с тем, как прекрасно влияют на наше состояние пять тибетских ритуалов.
Барбара Симонсон показывает, что Пять Тибетцев могут принести пользу не только взрослым, но и детям. Они...
Artikel-Nr.: 10860
Эта книга – суперхит Игоря Анатольевича Борщенко, нейрохирурга, кандидата медицинских наук. Комплекс упражнений "Умный позвоночник" давно стал бестселлером № 1 по данной теме!
Вы сможете узнать:
– почему у вас болит...
Artikel-Nr.: 12034
Определить биологический возраст не сложно с помощью современных методик и тестов измерения скорости старения. А носимые устройства и технологии домашней медицинской лаборатории помогают узнать о признаках ускоренного...
Artikel-Nr.: 16733
За выходные вы набрали пару-тройку лишних килограммов, от которых хочется избавиться максимально быстро, комфортно и без стресса для организма? Не влезаете в любимое платье, но тратить время и силы на изнурительные...
Artikel-Nr.: 239760
Человек жив, пока он дышит — это известно всем. Но о том, что каждый из нас живет подобно тому, как дышит, задумываются немногие. Известный врач, психотерапевт и натуропат, Р. Дальке и специалист в области дыхательной...
Artikel-Nr.: 186130
Предлагаем новые секреты, как сохранить здоровье, от автора "Золотой книги". Рецепты народной медицины проверены веками, издавна спасали людей. Помогут они и вам!
Artikel-Nr.: 237738
Эта книга - отличный подарок для женщины, готовящейся стать мамой, созданный, чтобы помочь выразить самые светлые чувства. В книге большое количество иллюстраций, наполненных теплотой и любовью.
Artikel-Nr.: 16724
Кожа самый заметный орган человеческого тела, по которому мы постоянно оцениваем друг друга, порой сами того не замечая. Но оказывается, что наши печали и радости отражаются на ней не только грустными морщинками на...
Artikel-Nr.: 251086
Эта книга, написанная лучшими акушерами и гинекологами клиники Мэйо – достойный доверия и совершенно необходимый источник сведений для тех, кто собирается стать родителями.
Здесь вы найдете: советы для будущих мам и...
Artikel-Nr.: 186151
Эта книга об очень древнем веществе, которое много тысяч лет входит в рацион человека и в последние десятилетия вызывает много споров, - о соли. Автор рассказывает о правилах употребления соли в пищу, приводит...
Artikel-Nr.: 185136
Андрей Николаевич Ушаков, кандидат медицинских наук. Он - автор уникальной методики излечения болезней с помощью внутренней медитации и самогипноза.
Artikel-Nr.: 255242
Сейчас никто не сомневается, что для долгой жизни надо интенсивно заниматься спортом, а ранний подъем — показатель высокой эффективности. Сложно представить профессиональный успех без десятичасового рабочего дня, и...
Artikel-Nr.: 13304
Страдаете от головной боли, горстями пьете таблетки, но ничего не помогает? Книга доктора Сергея Агапкина, ведущего самой рейтинговой программы о здоровье "О самом главном", поможет вам расстаться с этой проблемой раз...
Artikel-Nr.: 198992
Мужчина должен оставаться мужчиной в любом возрасте. Но для этого нужно вспомнить о главном секрете мужской силы - здоровье. Идти к врачу не хочется, да и времени нет. Что ж, тогда врач придет к вам сам!
Автор книги,...
Artikel-Nr.: 222138
Первая помощь - это те меры, которые каждый из нас должен быть готов оказать пострадавшему человеку до приезда врачей. Правильно оказанная первая помощь сокращает время специального лечения, способствует быстрейшему...
Kunden, die diesen Artikel gekauft haben, kauften auch ...
Artikel-Nr.: 252114
В этой книге рассказывается о целебных свойствах обыкновенной питьевой соды, которые отнюдь не так незначительны, как может показаться на первый взгляд. Обращаясь к опыту врачей и косметологов, широко применявших соду...
Artikel-Nr.: 186603
Эта книга посвящена самоисцелению. Лечению мощной и пока еще таинственной энергией - биоэнергией. Шаг за шагом автор знакомит, как следует избавляться от болезни, создавать целительные пространства, врачевать себя...
Artikel-Nr.: 237580
В развитии многих сердечно-сосудистых заболеваний психологический фактор занимает важное место, а моральная поддержка — серьезный компонент лечения. Используя волевые коды здоровья, вы сможете оказывать себе эту...
Artikel-Nr.: 238843
Юрий Енович Хван - выдающийся целитель современности. Его оздоровительная система помогла более чем двум миллионам человек!
Древние говорили, что здоровое тело - продукт здравого рассудка. Как ты мыслишь, во что...
Artikel-Nr.: 182274
Оригинальный медицинский справочник, составленный по принципу посиндромной диагностики. Весь материал справочника сгруппирован по клиническим симптомам и синдромам, представленным для удобства пользования в алфавитном...
Artikel-Nr.: 266495
Умение эффективно общаться с людьми — один из главных навыков, которым обладают представители спецслужб и конкурентных разведок. Качественное общение — это «конек», которым они владеют в совершенстве. Знание...
Artikel-Nr.: 219995
Миллионы людей уже познакомились с тем, как прекрасно влияют на наше состояние пять тибетских ритуалов.
Барбара Симонсон показывает, что Пять Тибетцев могут принести пользу не только взрослым, но и детям. Они...
Artikel-Nr.: 177607
Вам знакомы изматывающие боли в спине и мышцах, а прямая осанка остается недостижимой мечтой? Тогда вам необходимо ознакомиться с методикой двух известных хиропрактиков - Кристофера Освальда и Стэнли Баско.
Они...
Deutsch
Русский