Дневник питания и упражнений на 90 дней Люби свое тело
Настройте себя на успех на пути к лучшей физической форме, здоровью и потере веса! Этот дневник питания и упражнений станет настоящим помощником в достижении отличного самочувствия и красивой фигуры. А также будет мотивировать вас ставить правильные цели и достигать их. С ним вы сможете отслеживать правильность рациона, потребление воды, физическую активность, вес, сон и настроение. Дневник рассчитан на 3 месяца, а удобный формат (16x23 см) позволит везде брать его с собой. Hersteller-Angaben, Warnhinweise und Sicherheitsinformationen Hersteller: UAB "Homo sapiens" UAB "Homo sapiens" Adresse: S. Žukausko g. 49, 09131 Vilnius, Litauen Email: info@homosapiens.lt
9,42 €
(inkl. MwSt.)
zzgl. Versand
Lieferzeit 2-5 Werktage
Referenz:
29190
Marke:
Favorit0
Auf die Wunschliste
Pflichtangaben (GPSR)
Hersteller: UAB "Homo sapiens"
Adresse: S. Žukausko g. 49, 09131 Vilnius, Litauen
Email: info@homosapiens.lt
Das könnte Ihnen auch gefallen
16 andere Artikel in der gleichen Kategorie:
Artikel-Nr.: 28189
Получайте всё, что вам нужно, с помощью грамотно выстроенной коммуникации. От супруга - поддержку и понимание, от босса - признание и повышение по службе, от друзей - помощь и вдохновение. Все успешные отношения...
Artikel-Nr.: 28819
Фридрих Ницше (1844-1900) - немецкий философ, филолог-классик, поэт, автор таких известных трудов, как «Рождение трагедии из духа музыки», «Генеалогия морали», «Антихрист» и др.
В настоящем издании вниманию читателей...
Artikel-Nr.: 245517
Мудрые мысли, простые радости и небольшие усилия, чтобы быть счастливым. По мнению Франсуазы Ревейе, счастье доступно всем, несмотря на мелкие хлопоты и большие испытания, которыми отмечена наша жизнь. Она предлагает...
Artikel-Nr.: 250879
Третья книга известного мотивационного оратора адресована тем, кто подвергается травле, преследованию. К сожалению, в нашем мире, полном агрессии, таких людей очень много, особенно среди детей и подростков. Ник Вуйчич...
Artikel-Nr.: 29231
Слово психосоматика сегодня звучит повсюду - в соцсетях, у блогеров, в разговорах о здоровье. Но что это на самом деле: модное объяснение любых болезней или реальный механизм, влияющий на самочувствие?...
Artikel-Nr.: 25744
Все мы немного Красные Шапочки. Однажды мы делаем шаг за порог родительского дома и попадаем в полный опасностей лес – взрослую жизнь, в которой нет места детским ожиданиям и инфантильным фантазиям. Юлия Пирумова,...
Artikel-Nr.: 25027
"Без нового искусства не будет нового человека"
Лев Семенович Выготский (1896–1934) – ключевая фигура в отечественной психологии и педагогике.
В книге "Психология искусства" автор анализирует различные виды искусства...
Artikel-Nr.: 255277
Книга «Мужчины, женщины и отношения» научит вас:
• определять ваши первостепенные нужды;
• получать и принимать эмоциональную поддержку;
• правильно реагировать на воздействие стресса, не пытаясь при этом изменить...
Artikel-Nr.: 248656
В ваших руках учебник взаимоотношений с судьбой.
Невезение, неудача - как встречать, как избегать, как побеждать.
Удача, везение, счастье - как искать и как обращаться.
Artikel-Nr.: 251118
Хотите оставаться на гребне волны, не отставать от ритма современной жизни, сохранять ясность ума и оставаться в здравом уме и твердой памяти? Научитесь получать от жизни удовольствие, открывать новые дороги и...
Artikel-Nr.: 19054
Внутри любых отношений рано или поздно возникают конфликты. Неосознаваемые до конца причины недовольства накаляют обстановку, приводят к повторяющимся ссорам и порой — к расставанию. Перед вами книга о типичных...
Artikel-Nr.: 19466
Можно ли справиться с депрессией без лекарств? А если антидепрессанты прописал врач, как поддержать их эффект? Клинические психологи Синди Столберг и Рональд Фрей уверены, что залог крепкого душевного здоровья — не...
Artikel-Nr.: 26407
Жизнь на вулкане — так теперь выглядят ваши отношения в семье. Потому что любое слово может привести к внезапному конфликту, и вы не знаете, как выстроить диалог с близкими и, наконец, почувствовать себя в семье...
Artikel-Nr.: 28045
В предлагаемый сборник включены две работы Шопенгауэра: "Искусство побеждать в спорах" и "Мысли".
И если статьи, вошедшие в "Мысли", раскрывают этические взгляды философа и способны служить своеобразным комментарием к...
Artikel-Nr.: 27829
От депрессии и тревоги до расстройств личности: каждый четвертый
из нас ежегодно испытывает проблемы с психическим здоровьем.
Брайони Гордон, английский журналист и колумнист The Telegraph,
рассказывает личные истории...
Artikel-Nr.: 25256
Надоело беспокоиться о деньгах, жить от зарплаты до зарплаты, постоянно раздумывать, можете ли вы позволить себе ту или иную покупку?
Автор книги — высокоэффективный психолог, который помог тысячам своих клиентов...
Deutsch
Русский