Ненормальные. Как найти равновесие в нашем безумном мире
От депрессии и тревоги до расстройств личности: каждый четвертый
из нас ежегодно испытывает проблемы с психическим здоровьем.
Брайони Гордон, английский журналист и колумнист The Telegraph,
рассказывает личные истории о выходе из кризисных ситуаций.
Дает практики для решения проблем со сном, тревожностью и навязчивыми мыслями, самооценкой и установлением границ.
Перед нами честное и прямое руководство по психическому здоровью, которое поможет каждому чувствовать себя лучше, сильнее
и менее одиноким.
Hersteller-Angaben, Warnhinweise und Sicherheitsinformationen Hersteller: UAB "Homo sapiens" UAB "Homo sapiens" Adresse: S. Žukausko g. 49, 09131 Vilnius, Litauen Email: info@homosapiens.lt
Mehr lesenWeniger anzeigenHersteller-Angaben, Warnhinweise und Sicherheitsinformationen Hersteller: UAB "Homo sapiens" UAB "Homo sapiens" Adresse: S. Žukausko g. 49, 09131 Vilnius, Litauen Email: info@homosapiens.lt
5,43 €
(inkl. MwSt.)
zzgl. Versand
Lieferzeit 2-5 Werktage
Referenz:
27829
Marke:
Favorit0
Auf die Wunschliste
Pflichtangaben (GPSR)
Hersteller: UAB "Homo sapiens"
Adresse: S. Žukausko g. 49, 09131 Vilnius, Litauen
Email: info@homosapiens.lt
16 andere Artikel in der gleichen Kategorie:
Artikel-Nr.: 19168
Медицина и биотехнологии уже вторгаются в сферы зачатия, родов и заботы о детях. Но как эти процессы у человека возникли и развивались? Что поменялось в ходе эволюции? С этой задачей блестяще справился один из лучших...
Artikel-Nr.: 27286
Книга мгновенно стала мировым бестселлером. Она написана для всех, кто только что пережил потерю или знает, что это неминуемо в ближайшем будущем. Тема смерти затрагивает каждого, однако мы часто избегаем говорить о...
Artikel-Nr.: 220132
Тот факт, что вам в руки попала эта книга, не случаен. Вы читаете ее потому, что должны прочесть. В том, что вы читаете эти строки в данный момент своей жизни и в данный момент истории, есть определенная цель....
Artikel-Nr.: 245517
Мудрые мысли, простые радости и небольшие усилия, чтобы быть счастливым. По мнению Франсуазы Ревейе, счастье доступно всем, несмотря на мелкие хлопоты и большие испытания, которыми отмечена наша жизнь. Она предлагает...
Artikel-Nr.: 264103
Наша Солнечная система вместе с Землей заканчивает свой определенный цикл движения в космосе и начинает новый. Что нас ждет: Конец света или конец тьмы? Великий переход уже начался! Или мы уничтожаем себя, или выходим...
Artikel-Nr.: 29190
Настройте себя на успех на пути к лучшей физической форме, здоровью и потере веса!
Этот дневник питания и упражнений станет настоящим помощником в достижении отличного самочувствия и красивой фигуры. А также будет...
Artikel-Nr.: 253877
Эта книга о том, как разрешать конфликты между рациональным и эмоциональным мышлением и добиваться выдающихся преобразований. Братья Хиз показывают, что перемены — не такая уж сложная штука. Чтобы добиться изменений...
Artikel-Nr.: 19834
Книга в формате покетбука о том, как вам быть с невыносимыми людьми.
Все мы периодически сталкиваемся с людьми, с которыми конструктивный разговор невозможен. Как с ними быть? Как разговаривать с кем-то, кто вообще...
Artikel-Nr.: 29594
Самое главное из основополагающей книги про власть. Эта книга стала мгновенным бестселлером XVI века. Ее запрещали, переписывали от руки, тайно распространяли среди знати. И все потому, что в ней содержатся реальные...
Artikel-Nr.: 25746
Депрессия делает жизнь бессмысленной. Краски тускнеют, вкусы притупляются, радость уходит. Самыми сильными чувствами становятся стыд и отчаяние. В этой книге четыре мировых лидера по борьбе с депрессией расскажут вам...
Artikel-Nr.: 24550
Этот манифест одного из лучших специалистов по маркетингу Джо Витале поможет вам взять на себя ответственность за свою жизнь и стать богатым, как материально, так и духовно. Вы поймете истинное назначение денег и...
Artikel-Nr.: 28369
Это трогательная история о человеке, потерявшем опору и решившем пройти долгий путь поиска себя. После смерти отца Амит отправляется по древней дороге Камино де Сантьяго, где каждый день становится испытанием и...
Artikel-Nr.: 29133
Самурайство - историческое военное сословие Японии, которое основано на преданности, честности и самопожертвовании. Миямото Мусаси - японский воин, являющийся основоположником школы боевого искусства, в которой он...
Artikel-Nr.: 27755
Уникальное исследование сходства и различий мозга мужчин и женщин шведского психиатра и нейробиолога Маркуса Хейлига, проведенное совместно с ведущими нейробиологами. В этой книге вас ждут неожиданные факты и истории...
Artikel-Nr.: 25988
Современный мир требует умения общаться, говорить уверенно, увлекать своими идеями. В любой сфере, в любом деле — от обсуждения вашего повышения с начальством до тоста на юбилее любимой бабушки — ваш успех будет...
Artikel-Nr.: 242116
Депрессия, враг №1 в цифровом веке, распространена во всем мире, и наша страна отнюдь не исключение.
Однако суть не только в этом. Главное, что депрессия заразительна!
Известный психотерапевт и психолог Майкл Япко,...
Deutsch
Русский