Ненормальные. Как найти равновесие в нашем безумном мире
От депрессии и тревоги до расстройств личности: каждый четвертый
из нас ежегодно испытывает проблемы с психическим здоровьем.
Брайони Гордон, английский журналист и колумнист The Telegraph,
рассказывает личные истории о выходе из кризисных ситуаций.
Дает практики для решения проблем со сном, тревожностью и навязчивыми мыслями, самооценкой и установлением границ.
Перед нами честное и прямое руководство по психическому здоровью, которое поможет каждому чувствовать себя лучше, сильнее
и менее одиноким.
Hersteller-Angaben, Warnhinweise und Sicherheitsinformationen Hersteller: UAB "Homo sapiens" UAB "Homo sapiens" Adresse: S. Žukausko g. 49, 09131 Vilnius, Litauen Email: info@homosapiens.lt
Mehr lesenWeniger anzeigenHersteller-Angaben, Warnhinweise und Sicherheitsinformationen Hersteller: UAB "Homo sapiens" UAB "Homo sapiens" Adresse: S. Žukausko g. 49, 09131 Vilnius, Litauen Email: info@homosapiens.lt
5,43 €
(inkl. MwSt.)
zzgl. Versand
Lieferzeit 2-5 Werktage
Referenz:
27829
Marke:
Favorit0
Auf die Wunschliste
Pflichtangaben (GPSR)
Hersteller: UAB "Homo sapiens"
Adresse: S. Žukausko g. 49, 09131 Vilnius, Litauen
Email: info@homosapiens.lt
Das könnte Ihnen auch gefallen
16 andere Artikel in der gleichen Kategorie:
Artikel-Nr.: 226820
Природа создала вас для здоровой, счастливой и обеспеченной жизни. Как только вы это поймете и примете, вам останется лишь изучить принципы, на которых основано процветание.
В этой серьезной, глубокой по сути книге...
Artikel-Nr.: 13200
В книге описаны все встречающиеся манипуляции: между руководителями и подчиненными, женщинами и мужчинами, родителями и детьми, учителями и учениками, преподавателями и студентами; манипуляции в деловых отношениях,...
Artikel-Nr.: 28681
Всё начинается с наших привычек. После нескольких лет исследований автор и успешный предприниматель Онур Карапинар объясняет, как создание небольших привычек позволит добиться больших успехов в долгосрочной...
Artikel-Nr.: 28846
Где граница между тем, кем мы являемся, и тем, кем можем стать?
«Так говорил Заратустра» — одно из самых ярких и глубоких произведений Фридриха Ницше, в котором философия становится искусством, а размышление —...
Artikel-Nr.: 28707
Что может быть легче, чем перестать волноваться о важной встрече или планах на выходные? Достаточно сказать себе, что это очередной экзамен или начальник нагнетает обстановку. Но так не работает. Ответ на вопрос...
Artikel-Nr.: 259586
Статистика вещь упрямая! В нашей стране катастрофическое количество разводов! Почему же распадаются семьи? Именно об этом, глазами мужчин рассказывает легендарный автор шоу-тренинга "На самом деле я умная, но живу,...
Artikel-Nr.: 20786
Здарова, бандиты! Я Валя. Я решила (и решилась) кое-что вам рассказать. О себе, семье, жизни, мечтах, планах, радостях, взлётах и падениях, вере и ТикТоке, конечно.
В книге я не только честно расскажу свою историю,...
Artikel-Nr.: 29198
Зигмунд Фрейд австрийский психолог, психоаналитик, психиатр и невролог стал основателем психоанализа и навсегда изменил наше понимание человеческой психики.
Его имя прочно связано с такими понятиями, как...
Artikel-Nr.: 16043
Психология человеческих отношений.
Перед вами одна из культовых книг по психологии человеческих взаимоотношений. Эрик Берн разработал систему, способную избавить человека от влияния жизненных сценариев,...
Artikel-Nr.: 12470
В книге опровергается мнение о том, что лишь немногие люди обладают истинной уверенностью в себе, а остальные - играют в уверенных. На самом деле уверенность есть в каждом из нас. В книге много советов по демонстрации...
Artikel-Nr.: 19834
Книга в формате покетбука о том, как вам быть с невыносимыми людьми.
Все мы периодически сталкиваемся с людьми, с которыми конструктивный разговор невозможен. Как с ними быть? Как разговаривать с кем-то, кто вообще...
Artikel-Nr.: 24559
О чем говорит ваш рисунок? Знаете ли вы, что рисование – один из самых действенных способов самовыражения? Толщина линии и сила нажима карандаша – все это сигналы для понимающего человека.
В книге вы найдете:
•...
Artikel-Nr.: 22354
Счастливая жизнь начинается с фразы: "Я могу!"
Могу быть счастливой, уверенной, благодарной. Могу идти по жизни с легкостью и любовью.
Мы привыкаем перекладывать ответственность за свое счастье на внешние...
Artikel-Nr.: 228866
История Лизы, которой она делится с читателями, доказывает: любой человек может быть выше самых неблагоприятных обстоятельств, если станет более решительным, разовьёт определённые навыки усвоит полезные установки -...
Artikel-Nr.: 25363
«Начну с понедельника», «Еще 5 минут», «Подумаю об этом завтра» - все это типичные формулировки прокрастинатора, который живет в каждом из нас. Он мешает развивать навыки, строить карьеру и не дает начать ни с...
Artikel-Nr.: 28497
Эта книга о десятилетии, определяющем судьбу человека. Инвестиции, сделанные в этот период в собственное развитие во всех сферах жизни, принесут максимальную отдачу. Автор объясняет, почему не стоит откладывать начало...
Deutsch
Русский