Click for more products.
No products were found.

WhatsApp

Упражнения для суставов. Как избавиться от боли, сохранить подвижность, предотвратить переломы

Прочность костей, сохранение подвижности, профилактика переломов — вот что обещает в своей новой книге доктор медицинских наук, ортопед-травматолог Виктор Мамонтов. Автор понятной и доступной форме рассказывает о принципах работы суставов, заболеваниях и способах их предупредить, а также делится рекомендациями, как избежать переломов и других травм. Внутри вы найдете тесты, которые позволяют провести самодиагностику состояния суставов в домашних условиях, и упражнения для снятия боли, укрепления позвоночника, тазобедренного, коленного и голеностопного суставов. Автор приводит 11 правил, соблюдение которых поможет сохранить здоровье суставов или восстановить их, если проблемы уже возникли. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Read moreShow less
€15.05 (VAT incl.)
Last items in stock 1 Item
Reference:
267947
Love0
Add to wishlist
You may also like
Product Details
267947

Data sheet

Author
Мамонтов В.
Date of publication
2023
Number of pages
256
Series
здоровье. Книги о простых способах
Cover
Твердый
Format
217x145x17 мм
Circulation
1000

Menu

Share

Settings

Create a free account to save loved items.

Sign in

Create a free account to use wishlists.

Sign in