×
Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день
Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день
Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день

Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день

Бросаем курить за два вечера: как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты
Законы женского здоровья. 68 уникальных методик, которые позволят сохранить красоту, силу и выносливость тела в любом возрасте
Упражнения из из специальной гимнастики Ланы Палей помогают проработать спину и исправить осанку. Помогают улучшить работу внутренних органов и оздоровить весь организм в целом. И главное, что в отличие от йоги, эта методика не требует "завязываться узлом", сидеть в шпагате или лотосе. Упражнения требуют усилий и усердия – это да. Но при желании их может выполнить практически любой человек, не имеющий особой подготовки, и не обладающий избыточной гибкостью (то есть гипермобильностью). А польза… Польза будет. Нужно лишь регулярно заниматься. Делайте эти упражнения на Здоровье!
ПодробнееShow less
4,88 € (вкл. НДС)
Добавить в фавориты
Последние товары на складе 2 шт.
Поделиться
QR-код
Артикул:
24045
Бренд:
АСТ
You may also like
Доп. информация
24045

Характеристики

Год издания
2023
Количество страниц
48
Серия
Азбука здоровья
Переплёт
Мягкий
Формат
210x160x5 мм
Тираж
2000

Меню

Поделиться

Параметры

Нажмите, чтобы смотреть больше продуктов.
No products were found.

Сначала войдите, пожалуйста.

Войти

Создайте учётную запись для использования списков Ваших фаворитов.

Войти