Психосоматика. Для тех, кто хочет все успеть
Вам кажется, что вы уже давно привыкли к стрессу и он на вас не влияет? Или же вас мучает хроническое недомогание, но причин ему не найти? Хотите понять, почему кто-то легко переносит большие нагрузки, а кто-то ломается под давлением? В конце концов, вам интересно узнать, что на самом деле скрывается за популярными мифами о психосоматике?
Эта книга поможет разобраться в том, как связаны ваше тело и психика. В ней вы найдете краткую историю развития психосоматики, узнаете о связанных с ней мифах и заблуждениях, научитесь прислушиваться к своему телу. Особое внимание в книге уделено стрессу — главному врагу современного человека. Ведь от того, как вы с ним справляетесь, зависит ваше здоровье, энергия и качество жизни. Также в книге можно найти доказательные практические подходы, помогающие справиться со стрессом и наладить более гармоничные отношения между собой и своим телом.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.
Hersteller-Angaben, Warnhinweise und Sicherheitsinformationen
Hersteller: UAB "Homo sapiens"
UAB "Homo sapiens"
Adresse: S. Žukausko g. 49, 09131 Vilnius, Litauen
Email: info@homosapiens.lt
5,64 €
(вкл. НДС)
без учёта доставки
Доставка 2-5 раб. дня
Артикул:
28307
Бренд:
Любимое0
Добавить в список пожеланий
Обязательные сведения (GPSR)
Manufacturer: UAB "Homo sapiens"
Адрес: S. Žukausko g. 49, 09131 Vilnius, Litauen
Email: info@homosapiens.lt
Вам также может понравиться
В этой категории 16 товаров:
Код: 28922
Сокращенное издание легендарной книги от Дейла Карнеги.
Главное руководство по борьбе с тревогой. Содержит самые простые и при этом самые действенные способы преодолеть страх будущего и обрести уверенность в каждом...
Код: 24179
Шпаргалка для родителей.
Эта книга о том, что такое детский каприз и как с ним «бороться». Как без капризов уложить ребенка спать? Как сделать так, чтобы малыш ходил в детский сад с удовольствием? Как отучить детей...
Код: 29272
Фридрих Ницше - имя, в литературе и философии безусловно яркое и - столь же безусловно - спорное. Потому ли, что прежде всего неясно, к чему - к литературе или философии вообще - относится творческое наследие этого...
Код: 24901
Книга раф-попкорн "Роман с самим собой" расскажет вам, что любить себя – это выбирать свободу, точно знать, чего вы хотите и не сомневаться в будущем. Татьяна Мужицкая, известный психолог, делится техниками, как...
Код: 25723
По данным Всемирной организации здравоохранения каждый шестой человек в мире переживает хотя бы один депрессивный эпизод в своей жизни. Это распространенная проблема XXI века, но несмотря на это человек с депрессией...
Код: 187221
Эта книга рассказывает о биоритмических законах, действующих в природе, и несложных правилах их соблюдения. Вы узнаете, когда, в соответствии с природными ритмами, нужно работать и отдыхать, когда начинать и...
Код: 28716
Счастливая жизнь начинается с мысли — так считает Шакти Гавэйн, американская писательница, автор западного бестселлера «Захотел, представил, получил». В книге она предлагает более 100 мощных аффирмаций и техник...
Код: 25709
Если вы недовольны своими отношениями с родителями, эта книга написана для вас. В ней практикующий психолог, psy-блоггер и автор бестселлеров Юлия Пирумова рассказывает, почему важно пройти сепарацию и как она влияет...
Код: 28888
Вся старая философия потеряла актуальность, оторвалась от современной жизни и превратилась в корпус теоретических высказываний об идеальных поступках идеальных людей. В книге «По ту сторону добра и зла» Фридрих Ницще...
Код: 243951
Новая книга Рэнди Гейджа — «Риск, или Новые стратегии успеха. Правила изменились» — перевернет ваше сознание и изменит жизнь к лучшему, потому что это настоящее пособие по превращению в успешного человека. Автор сумел...
Код: 29133
Самурайство - историческое военное сословие Японии, которое основано на преданности, честности и самопожертвовании. Миямото Мусаси - японский воин, являющийся основоположником школы боевого искусства, в которой он...
Код: 28482
Владимир Бехтерев — выдающийcя русский и советский психиатр, невропатолог, физиолог; основоположник рефлексологии в России; академик. Основатель психоневрологического института в Санкт-Петербурге — первого в мире...
Код: 253125
Автор делится своим опытом и мыслями о том, как достичь финансовой свободы, занимаясь предпринимательством и инвестированием, чтобы иметь возможность жить полной и счастливой жизнью.
Для широкого круга читателей.
Код: 22274
Василий Розанов — один из самых оригинальных русских философов и литературных критиков Серебряного века. Литературный труд был для него образом жизни, способом существования, ежедневным занятием и необходимостью. При...
Код: 28723
Дейл Карнеги - один из самых известных мотивационных спикеров XX века, автор легендарных книг по личной эффективности и коммуникации, переведенных более чем на 30 языков и изданных тиражом 100 миллионов экземпляров....
Код: 21550
В книге архимандрита Андрея (Конаноса) "Лекарство от одиночества" собраны беседы современного греческого проповедника о том, что такое настоящая любовь, как научиться любить и как с помощью любви наладить отношения со...
Русский
Deutsch