Психосоматика. Для тех, кто хочет все успеть
Вам кажется, что вы уже давно привыкли к стрессу и он на вас не влияет? Или же вас мучает хроническое недомогание, но причин ему не найти? Хотите понять, почему кто-то легко переносит большие нагрузки, а кто-то ломается под давлением? В конце концов, вам интересно узнать, что на самом деле скрывается за популярными мифами о психосоматике?
Эта книга поможет разобраться в том, как связаны ваше тело и психика. В ней вы найдете краткую историю развития психосоматики, узнаете о связанных с ней мифах и заблуждениях, научитесь прислушиваться к своему телу. Особое внимание в книге уделено стрессу — главному врагу современного человека. Ведь от того, как вы с ним справляетесь, зависит ваше здоровье, энергия и качество жизни. Также в книге можно найти доказательные практические подходы, помогающие справиться со стрессом и наладить более гармоничные отношения между собой и своим телом.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.
Hersteller-Angaben, Warnhinweise und Sicherheitsinformationen
Hersteller: UAB "Homo sapiens"
UAB "Homo sapiens"
Adresse: S. Žukausko g. 49, 09131 Vilnius, Litauen
Email: info@homosapiens.lt
5,64 €
(вкл. НДС)
без учёта доставки
Доставка 2-5 раб. дня
Артикул:
28307
Бренд:
Любимое0
Добавить в список пожеланий
Обязательные сведения (GPSR)
Manufacturer: UAB "Homo sapiens"
Адрес: S. Žukausko g. 49, 09131 Vilnius, Litauen
Email: info@homosapiens.lt
В этой категории 16 товаров:
Код: 14230
Поздравляем, у вас совсем скоро появится новый член семьи! Но вы хотите рассказать о своей беременности старшему ребенку? Он задает много вопросов? Это книжка станет для вас отличным помощником! Она ответ на все...
Код: 28368
Кто исполняет наши желания: Вселенная, небесная канцелярия, или мы сами?
К этому вопросу существует немало подходов. Михаил Павлов исследовал многие из них и создал свой метод, который реально работает. В этой книге...
Код: 21446
Человечество издавна беспокоил вопрос: одиноки ли мы во Вселенной? Те, кто задумывался над этим, чаще всего устремлялись мыслью в надзвездные миры, гадая, есть ли жизнь, например, на Марке и как она может при этом...
Код: 27766
Древний китайский трактат "Искусство войны",написанный более двух тысяч лет назад великим военачальником и стратегом Сунь-цзы, до сих пор являет собой богатую пищу для ума мыслителей. Это классическое руководство по...
Код: 183904
Песнь Песней - едва ли не самая загадочная книга Священного Писания. Можно лишь посочувствовать ученым-богословам, которым приходится растолковывать каждому новому поколению, что включение Песни Песней в Канон совсем...
Код: 258677
Что такое счастье? Что такое свобода? Есть ли разница между "жить" и "быть живым"? Если боги есть, почему они допускают страдание? Что такое время? Существует общепринятое мнение, будто философия состоит из вопросов,...
Код: 28630
Дано ли нам постичь тайну любви? Понимаем ли мы самих себя, когда нас внезапно настигает это чувство? Книга известного филолога и философа Михаила Эпштейна с предельной откровенностью раскрывает многомерный мир любви,...
Код: 268022
Популярный клинический психолог Юлия Лапина написала эту книгу после многих лет работы с людьми, страдающими расстройствами пищевого поведения. Автор отвечает на вопрос, который волнует сегодня большинство женщин:...
Код: 257282
Книга Трейси Макмиллан "Почему ты пока не замужем" дает ясные и проверенные на практике советы женщинам, желающим иметь прекрасные отношения со своим мужчиной.
"Моя книга одновременно похожа на дружеское объятие,...
Код: 249828
В этой книги перечислены основные страхи, которые может переживать человек на протяжении всей своей жизни. Страх смерти, неудачи, отвержения, общественного мнения, нищеты, старости, потери любви, одиночества, успеха....
Код: 25566
Люди, которые не умеют ценить себя, часто живут по сценарию «миротворца». Хорошими поступками для других они «покупают» положительное отношение к себе. Страх получить отрицательную оценку от окружающих заставляет их...
На одной волне со Вселенной. Живая психология и немножечко чудес. О тебе, об отношениях и о том, как
Код: 267876
Люся Лесенкова — психолог, МАК-терапевт, нумеротрактолог, проводник в счастливую взрослую жизнь. Благодаря авторскому каналу Люси тысячи людей восстановили уверенность и любовь к себе, подружились со Вселенной и...
Код: 13407
Вы когда-нибудь замечали, что в детстве ощущение счастья было гораздо острее? Какой секрет мы забыли, став взрослыми? Или, точнее: чего мы не знали в детстве, но знаем сейчас - и это знание вредит нашему счастью?...
Код: 12458
Ложь - удивительный феномен. Это прекрасный многофункциональный инструмент, владея которым можно избежать неприятностей, сохранить добрые отношения с близкими, выглядеть лучше в глазах окружающих. Причем успешно...
Код: 228866
История Лизы, которой она делится с читателями, доказывает: любой человек может быть выше самых неблагоприятных обстоятельств, если станет более решительным, разовьёт определённые навыки усвоит полезные установки -...
Код: 266441
В свое время идея Зигмунда Фрейда о влиянии полового инстинкта на психику и развитие человеческого общества произвела эффект разорвавшейся бомбы. Теория о бессознательном, которое влияет на все наши действия и...
Русский
Deutsch