Мудрость тела. Как наладить отношения с собой и едой
Как проработать нездоровые представления о теле и выстроить с ним гармоничные отношения? Благодаря ему мы проживаем множество прекрасных моментов, чувствуем удовольствие, энергию и связь с миром. Иногда оно работает на пределе, получает травмы, испытывает боль и стресс. И все же ощущение собственного тела и скрытой в нем мудрости — это то, без чего невозможно представить здоровую и благополучную личность. Автор этой книги, психотерапевт Хиллари Макбрайд, делится личным опытом борьбы с расстройством пищевого поведения, а также приводит истории своих пациентов. Она предлагает под разными углами взглянуть на отношения с телом, сделать их более гармоничными и проработать моменты, мешающие этой гармонии.
ПодробнееСвернуть
6,81 €
(вкл. НДС)
без учёта доставки
Доставка 2-5 раб. дня
Артикул:
24488
Бренд:
Любимое0
Добавить в список пожеланий
Обязательные сведения (GPSR)
Manufacturer: UAB "Homo sapiens"
Адрес: S. Žukausko g. 49, 09131 Vilnius, Litauen
Email: info@homosapiens.lt
Вам также может понравиться
В этой категории 16 товаров:
Код: 245517
Мудрые мысли, простые радости и небольшие усилия, чтобы быть счастливым. По мнению Франсуазы Ревейе, счастье доступно всем, несмотря на мелкие хлопоты и большие испытания, которыми отмечена наша жизнь. Она предлагает...
Код: 12488
Перед вами необычная книга об эволюции сексуальности — трансформациях, которые произошли в психологии любви и секса. Как менялось отношение к сексу на протяжении истории? Почему понятия любви и секса все больше...
Код: 21493
Дэвид Ричо — психотерапевт и семейный психолог — в своей очередной книге рассказывает о триггерах. Эти неосознанные механизмы, опираясь на застарелые травмы и спрятанные в глубине души обиды, часто вызывают бурные...
Код: 25233
Мировой бестселлер в области воспитания! Многим кажется, что сделать детей ответственными и приучить к порядку можно только методом кнута и пряника. Книга предлагает новый, революционный подход к дисциплине: вместо...
Код: 177506
Война мышей и лягушек` относится к тем произведениям, которым самой судьбой предназначено удивлять и радовать читателей. Это очаровательное произведение, которое просто язык не поворачивается назвать древним эпосом,...
Код: 257282
Книга Трейси Макмиллан "Почему ты пока не замужем" дает ясные и проверенные на практике советы женщинам, желающим иметь прекрасные отношения со своим мужчиной.
"Моя книга одновременно похожа на дружеское объятие,...
Код: 269623
Аристотель — один из величайших мыслителей древности, ученый-энциклопедист, стоявший у истоков современной науки; ученик Платона и воспитатель Александра Македонского, обобщивший в своих трудах опыт классической эпохи...
Код: 256400
Стресс — ваша естественная реакция на любые изменения. Это универсальный механизм выживания. Сопротивляться стрессу так же бесполезно, как бороться с плохой погодой. Но у вас, как ни странно, есть выбор: бороться до...
Код: 25723
По данным Всемирной организации здравоохранения каждый шестой человек в мире переживает хотя бы один депрессивный эпизод в своей жизни. Это распространенная проблема XXI века, но несмотря на это человек с депрессией...
Код: 264581
Великий древнегреческий философ Аристотель стоит у истоков современной науки. Воспитатель Александра Македонского, создатель первых систематичных трактатов, Аристотель заложил фундамент таких дисциплин, как Логика,...
Код: 258050
Современные родители впали в очередную педагогическую крайность: сегодня считается правильным всячески баловать, поощрять детей, одобрять каждый их шаг и ни в коем случае не ругать и не огорчать. Звучит вроде бы...
Код: 193564
Устали от бесконечной гонки, борьбы, безумного темпа современной жизни, ждете от нее большего? И это несмотря на то, что вы добились успеха, многого достигли. Вы - человек, у которого все хорошо, или многим так...
Код: 28922
Сокращенное издание легендарной книги от Дейла Карнеги.
Главное руководство по борьбе с тревогой. Содержит самые простые и при этом самые действенные способы преодолеть страх будущего и обрести уверенность в каждом...
Код: 18554
«Дневник обольстителя» — составная часть центрального философского труда датского мыслителя Сёрена Кьеркегора «Или-или» (1843). Дневник главного героя, Йоханесса, ядовит, безжалостен и остроумен, в масках Дон Жуана,...
Код: 26566
С помощью своей уникальной методики семейный психотерапевт с мировым именем Мира Киршенбаум поможет вам провести полную диагностику ваших отношений. Почувствовать, в чем суть проблем, и отыскать ключи к их решению....
Код: 29060
Если признать себе в своих истинных желаниях, то можно избежать массы проблем вобщении с окружающими. На этом утверждении основана уникальная методика "Ненасильственного общения", которая уже помогла тысячам...
Русский
Deutsch