Динамическая гимнастика для любого возраста. Йога-вьяяма. В движении - жизнь
Автор этой книги всегда стремится к тому, чтобы практика йоги была адекватной. Адекватной поставленным целям и задачам, адекватной физическому и душевному состоянию занимающегося, адекватной каждому конкретному человеку в каждый конкретный момент.
С этой точки зрения он знакомит читателей с системой упражнений «вьяяма», основанной на понимании принципов самооздоровления и правильном их использовании для получения поставленных целей. Собственно в нынешнем виде вьяяма представляет собой сплав традиционных техник йоги, индийских боевых искусств (мала-видья, бинот, калари-паятту), а также западных систем физической культуры. Она может использоваться и как вспомогательный элемент тренировки, и как самостоятельная методика работы над собой.
ПодробнееСвернуть
8,75 €
(вкл. НДС)
без учёта доставки
Доставка 2-5 раб. дня
Артикул:
249174
Бренд:
Любимое0
Добавить в список пожеланий
Обязательные сведения (GPSR)
Manufacturer: Olymp Handels GmbH
Адрес: Auf der Höhe 24, 47059 Duisburg, Germany
Email: info@olymp48.de
Автор этой книги всегда стремится к тому, чтобы практика йоги была адекватной. Адекватной поставленным целям и задачам, адекватной физическому и душевному состоянию занимающегося, адекватной каждому конкретному человеку в каждый конкретный момент.
С этой точки зрения он знакомит читателей с системой упражнений «вьяяма», основанной на понимании принципов самооздоровления и правильном их использовании для получения поставленных целей. Собственно в нынешнем виде вьяяма представляет собой сплав традиционных техник йоги, индийских боевых искусств (мала-видья, бинот, калари-паятту), а также западных систем физической культуры. Она может использоваться и как вспомогательный элемент тренировки, и как самостоятельная методика работы над собой.
ПодробнееСвернуть
В этой категории 16 товаров:
Код: 186603
Эта книга посвящена самоисцелению. Лечению мощной и пока еще таинственной энергией - биоэнергией. Шаг за шагом автор знакомит, как следует избавляться от болезни, создавать целительные пространства, врачевать себя...
Код: 228905
В 1977 году у Джо Писктелла обнаружили болезнь сердца и ему предстояла операция по коронарному шунтированию. Ему было 32 года, и врачи сказали, что он, возможно, не доживет до того дня, когда двое его детей окончат...
Код: 260708
Вы просыпаетесь утром с сильной головной болью. Такое ощущение, что в правый висок воткнут горячий гвоздь, который мучительно поворачивается. Вы пытаетесь встать, но малейшее движение - и боль начинает пульсировать, к...
Код: 251921
Книга написана кандидатом социологических наук Кибардиным Г.М. по материалам его научных работ, лекционных занятий и тренинговых программ за 2003-2008 годы. Занятия проводились со студентами и слушателями в ряде...
Код: 230693
Произошло долгожданное событие - родился ваш малыш! Лишь один неприятный момент не позволяет почувствовать себя полностью счастливой - фигура после родов далека от идеальной. И, если срочно не предпринять необходимые...
Код: 22362
Могут ли микробы влиять на наши эмоции и поступки? Оказывается, они способны не только на это, но и на многое другое!
Доктор медицинских наук Эмеран Майер представляет в своей книге революционный взгляд на устройство...
Код: 222138
Первая помощь - это те меры, которые каждый из нас должен быть готов оказать пострадавшему человеку до приезда врачей. Правильно оказанная первая помощь сокращает время специального лечения, способствует быстрейшему...
Код: 248201
В этой книге бабушка Агафья рассказывает о пользе меда и о том, как и где его применять, чтобы быть здоровым и красивым. Мед используют при лечении простудных заболеваний, бессонницы, язвенной болезни желудка,...
Код: 239762
В данном руководстве вы найдете «проверенные сном советы для нашей отнимающей силы жизни». Если у вас возникают трудности, связанные с засыпанием, сном и высыпанием, этот практический справочник станет вашим...
Код: 185704
В этой книге содержится общий обзор сведений о пирамидах, обнаруженных исследователями в разных районах земного шара. Автор рассказывает об истории, архитектуре, загадках пирамид с учетом новейших теорий и открытий,...
Код: 222101
Книга здоровья для всей семьи.
Здоровье одного члена семьи незримыми узами связано со здоровьем остальных. Семья - это уникальный микромир со своей энергетикой, взглядами на жизнь, привычками и укладом. Как найти...
Код: 251090
Наши суставы рук и ног всегда находятся в движении, на них приходится максимальная нагрузка. Поэтому они часто травмируются, теряют подвижность, и человек испытывает острые или ноющие боли. Диагноз врачей часто...
Код: 21783
По мере того, как мы становимся старше, нам еще в большей степени, чем молодым, требуются физические нарузки. Необходимо только вносить изменения в программу тренировок. Именно здоровье должно стать вашей целью, вот...
Код: 221975
О том, чтобы стать стройной и красивой, мечтают многие женщины. Это не так сложно, как кажется. Соблюдая рекомендации и советы, приведенные в этой книге, вы убедитесь, что чудо возможно. Здесь вы найдете 720 рецептов...
Код: 252114
В этой книге рассказывается о целебных свойствах обыкновенной питьевой соды, которые отнюдь не так незначительны, как может показаться на первый взгляд. Обращаясь к опыту врачей и косметологов, широко применявших соду...
Код: 235900
В книге "Проект "Долголетие" учеными из Стэнфордского университета представлены сенсационные результаты уникального психологического исследования, которое длилось почти сто лет.
Это попытка ответить на вопрос, КТО...
Русский
Deutsch