Массаж за 20 минут
Массаж благотворно действует на все наши органы и системы, помогает восстанавливать силы, снимает усталость и напряженность в мышцах, дарит бодрость и хорошее настроение.
Воздействие массажа распространяется на весь организм в целом, и можно сказать, что после него оздоравливается не только тело, но и душа.
В книге представлен экспресс-курс классического общеоздоровительного массажа, который каждый может освоить в домашних условиях. Подробно рассматриваются все основные приемы классического массажа и даются необходимые рекомендации по их правильному выполнению.
С помощью этой книги вы освоите и сможете проводить в домашних условиях массаж головы, шеи, спины, рук, ног и ягодиц, грудной клетки, живота.
ПодробнееСвернуть
12,60 €
(вкл. НДС)
без учёта доставки
Доставка 2-5 раб. дня
Артикул:
242474
Бренд:
Любимое0
Добавить в список пожеланий
Обязательные сведения (GPSR)
Manufacturer: Olymp Handels GmbH
Адрес: Auf der Höhe 24, 47059 Duisburg, Germany
Email: info@olymp48.de
Массаж благотворно действует на все наши органы и системы, помогает восстанавливать силы, снимает усталость и напряженность в мышцах, дарит бодрость и хорошее настроение.
Воздействие массажа распространяется на весь организм в целом, и можно сказать, что после него оздоравливается не только тело, но и душа.
В книге представлен экспресс-курс классического общеоздоровительного массажа, который каждый может освоить в домашних условиях. Подробно рассматриваются все основные приемы классического массажа и даются необходимые рекомендации по их правильному выполнению.
С помощью этой книги вы освоите и сможете проводить в домашних условиях массаж головы, шеи, спины, рук, ног и ягодиц, грудной клетки, живота.
ПодробнееСвернуть
В этой категории 16 товаров:
Код: 214007
Различные заболевания сосудов и суставов являются одним из самых распространенных недугов современного человечества, поразившим примерно половину населения нашей планеты. Артриты и артрозы, гипертония и варикозное...
Код: 226869
Александра Васильева рассказывает о причинах и механизмах развития инфаркта, о том, как уменьшить риск заболевания и как вести себя, чтобы не случился повторный инфаркт. Подробно описаны болезни, предшествующие...
Код: 226279
"Все сознают, что нормальная и полезная еда есть еда с аппетитом, всякая другая еда, еда по приказу, по расчету признается уже в большей или меньшей степени злом", - писал академик И.П. Павлов.
Перед вами необычная...
Код: 238541
В книге популярно объясняется, как научиться читать электрокардиограмму сердца и разобраться с основными симптомами сердечной боли. Пособие может быть полезно студентам медицинских специальностей, осваивающих азы...
Код: 241957
Автор – врач с огромным опытом и стажем и знает о женском физическом и духовном здоровье все! Она расскажет вам: как сохранить молодость и красоту на долгие годы; что бабушка – это не возраст, а степень родства; что...
Код: 14066
Удивительно, но факт: холестерин, оказывается, очень важен для здоровья и хорошего самочувствия. Но только в небольших количествах, которое вырабатывается самим организмом. А что делать с вредными излишками этого...
Код: 20850
Новая книга доктора медицины, психиатра и психоаналитика Нормана Дойджа является продолжением его бестселлера "Пластичность мозга". Она посвящена одному важному открытию: человеческий мозг имеет уникальную способность...
Код: 228867
Методов толкования снов - великое множество, однако подход Роберта Гонглоффа избавляет от необходимости следовать извилистыми и запутывающими путями изучения сновидений. Автор обозначает маршрут четкими указаниями,...
Код: 228993
Эта книга учит с позиций интегральной системной медицины подходить к проблемам здоровья. В ней отражен практический и философский итог изысканий более чем тридцатилетней врачебной деятельности удивительного человека,...
Код: 249433
Сиди Шейх Мухаммад Сайд ал-Джамал ар-Рифа'й аш-Шазулй - суфийский наставник, ведущий по пути мира, милосердия и любви Аллаха, наставник Шадилийа Тарика, которую основал шейх Али Абул-Хассан аш-Шазили в Египте в 13 в....
Код: 258764
Авторы объясняют, почему так важно заботиться о нервной системе, которая отвечает за физическую форму и функции нашего организма, за наше ментальное состояние и способность обрабатывать информацию. Поддержание...
Код: 259906
Если ночной сон стал для вас редким гостем и вы давно мечтаете о том, чтобы засыпать без проблем и лекарств, а просыпаться отдохнувшим и полным энергии, - значит, эта книга для вас! Страх бессонной ночи, хроническая...
Код: 220625
Книга предназначена для тех, кто готов бороться с болезнью, кому хочется быть сильнее обстоятельств, кто готов работать над собой, сохраняя и приумножая здоровье, любовь к жизни, веру в себя.
Код: 221470
Человек с незапамятных времен стремился постичь основы Мироздания и свое место в нем. Но в стремлении этом он зашел так далеко, что, почувствовав себя хозяином всего живого на Земле, постоянно нарушает вселенские...
Код: 248680
Одним из наиболее часто встречаемых диагнозов у женщин после 30 лет является миома матки - доброкачественная опухоль из мышечной ткани. Заболевание это требует лечения, а в некоторых случаях даже оперативного...
Код: 182274
Оригинальный медицинский справочник, составленный по принципу посиндромной диагностики. Весь материал справочника сгруппирован по клиническим симптомам и синдромам, представленным для удобства пользования в алфавитном...
Русский
Deutsch