Click for more products.
No products were found.

WhatsApp

×

Практическая кинезиология. Упражнения для мышц-халтурщиц

Чтобы быть здоровым, двигаться нужно правильно. Правильными мышечными движениями являются движения, в процессе которых все мышцы сокращаются и расслабляются должным образом — так, как их запрограммировала природа. Наш опорно-двигательный аппарат представляет собой хорошо выверенную и отлично сбалансированную конструкцию из сотен мышц и суставов. Устранять проблему мышечной боли и нужно правильно — опираясь на знания, которые дает нам кинезиология — наука о мышечных движениях. В этой книге собрана не только информация о том, как научиться самостоятельно избавляться от боли в мышцах, а также представлены упражнения для укрепления всех групп мышц. Упражнения, представленные в книге, помогут сохранить здоровье мышц и суставов, укрепить ослабевшие и стабилизировать те из них, которые уже начали саботаж.
Read moreShow less
€10.78 (VAT incl.)
Last items in stock 1 Item
Reference:
25724
Brand:
You may also like
Product Details
25724

Data sheet

Author
Галанкин К.
Date of publication
2024
Number of pages
224
Series
Упражнения для жизни
Cover
Мягкий
Format
138x200 мм
Circulation
2000

Menu

Share

Settings

Create a free account to use wishlists.

Sign in