Мудрость тела. Как наладить отношения с собой и едой
Как проработать нездоровые представления о теле и выстроить с ним гармоничные отношения? Благодаря ему мы проживаем множество прекрасных моментов, чувствуем удовольствие, энергию и связь с миром. Иногда оно работает на пределе, получает травмы, испытывает боль и стресс. И все же ощущение собственного тела и скрытой в нем мудрости — это то, без чего невозможно представить здоровую и благополучную личность. Автор этой книги, психотерапевт Хиллари Макбрайд, делится личным опытом борьбы с расстройством пищевого поведения, а также приводит истории своих пациентов. Она предлагает под разными углами взглянуть на отношения с телом, сделать их более гармоничными и проработать моменты, мешающие этой гармонии.
Read moreShow less
€6.81
(VAT incl.)
Shipping excluded
Lieferzeit 2-5 Werktage
Reference:
24488
Brand:
Love0
Add to wishlist
16 other products in the same category:
Reference: 28045
В предлагаемый сборник включены две работы Шопенгауэра: "Искусство побеждать в спорах" и "Мысли".
И если статьи, вошедшие в "Мысли", раскрывают этические взгляды философа и способны служить своеобразным комментарием к...
Reference: 27992
Родители - первая ступень на пути формирования самооценки у ребенка. Таня Гарсия, семейный психотерапевт с 25-летним стажем и мама двоих детей, рассказывает, как помочь ребенку развить здоровую самооценку. В качестве...
Reference: 18309
Яркая книга, которая вдохновит вас на то, чтобы найти свое истинное призвание и следовать ему.
Кто из нас не задавался вопросом: «Как мне найти свое истинное призвание?» Эль Луна характеризует его как перекресток...
Reference: 180043
Автор, исследуя проникновенные уроки лидерства, содержащиеся в учении Иисуса Христа, предлагает их оригинальную трактовку, выходящую за рамки религии. Он использует наставления Христа как мощное средство обеспечения...
Reference: 25710
Новая книга известного психолога и философа Анны Кирьяновой — более 1 500 000 подписчиков в социальных сетях. Ее книги изданы суммарным тиражом более 300 000 экземпляров.
Яркие и незаметные, громкие и тихие,...
Reference: 249089
Кто же такая успешная жена?
Успешная жена – это женщина, у которой:
-успешный муж;
-порядок и достаток в доме;
-гармоничные отношения в семье;
-активная социальная роль;
-полноценная интимная жизнь.
Вы хотите, чтобы у...
Reference: 24559
О чем говорит ваш рисунок? Знаете ли вы, что рисование – один из самых действенных способов самовыражения? Толщина линии и сила нажима карандаша – все это сигналы для понимающего человека.
В книге вы найдете:
•...
Reference: 242098
Эту книгу не надо читать тем, у кого к жизни нет никаких вопросов, — будьте счастливы! Все остальные, чем бы они не занимались, наверняка думают о том, как сделать свою жизнь более гармоничной, то есть счастливой....
Reference: 20553
Автор этой книги, известный трэвел-журналист и писатель, объездил весь мир и понял, что с него хватит путешествий “по горизонтали”: теперь он приглашает нас в самое важное путешествие в жизни – путешествие в глубины...
Reference: 264089
В.В. Синельников — известный практикующий психотерапевт, психолог, гомеопат, автор уникальных по простоте и эффективно-сти психологических методик — предлагает книгу, в которой вы найдете советы не только о том, как...
Reference: 22274
Василий Розанов — один из самых оригинальных русских философов и литературных критиков Серебряного века. Литературный труд был для него образом жизни, способом существования, ежедневным занятием и необходимостью. При...
Reference: 19069
Камилл Сфез - психолог-клиницист и основательница тренингов "Женские круги". Она убеждена, что вопреки всему в каждой из нас живет Дикая Женщина.
Цель ее книги - обнаружить в себе фундаментальную, доисторическую...
Reference: 11280
В этой книге авторы рассказывают о том, что такое стресс, почему его влияние столь пагубно на наш организм и как избавиться от стресса раз и навсегда. Авторы уверены, что главной причиной стрессового состояния любого...
Reference: 264583
Великий древнегреческий философ Аристотель стоит у истоков современной науки. Воспитатель Александра Македонского, создатель первых систематичных трактатов, тщательный исследователь мироздания, Аристотель заложил...
Reference: 17735
Вы когда-нибудь видели ребенка, который бы капризничал сам для себя? То-то же! Все капризы — это представление для публики, а самые впечатлительные зрители — конечно же, родители!
А видели ли вы когда-нибудь ребенка,...
Reference: 267123
Что такое настоящее счастье? Как научиться принимать Божественную волю? Как преодолеть страх перед будущим? Как простить себя? В каком случае критика является помощью и работает на благо души? Каким должно быть...
English GB
Deutsch
Русский