Фитнес после 40
По мере того, как мы становимся старше, нам еще в большей степени, чем молодым, требуются физические нарузки. Необходимо только вносить изменения в программу тренировок. Именно здоровье должно стать вашей целью, вот почему мы предлагаем в этой книге программы, дающие максимальный оздоровительный эффект.
Mehr lesenWeniger anzeigen
3,68 €
(inkl. MwSt.)
zzgl. Versand
Lieferzeit 2-5 Werktage
Referenz:
21783
Marke:
Favorit0
Auf die Wunschliste
Pflichtangaben (GPSR)
Hersteller: UAB "Homo sapiens"
Adresse: S. Žukausko g. 49, 09131 Vilnius, Litauen
Email: info@homosapiens.lt
16 andere Artikel in der gleichen Kategorie:
Artikel-Nr.: 177256
Подробный иллюстрированный путеводитель по Амстердаму с история, описаниями достопримечательностей, советами туристам, информацией о музеях, гостиницах, ресторанах, клубах, кинотеатрах, театрах и концертных залах,...
Artikel-Nr.: 244144
Непривычная картина - у себя на даче владелец сидит с удочкой и вылавливает из небольшого пруда блестящих рыбок... На самом деле это вполне осуществимо. Всего-то надо оборудовать пруд и запустить туда мальков. А наша...
Artikel-Nr.: 244707
В этой книге изложена концепция развития боевой школы каратэ "Кои но такинобори рю", созданной Андреем Кочергиным для изучения и популяризации новых форм обучения полноконтактному каратэ. В основе обучения лежит...
Artikel-Nr.: 244043
Музей под открытым небом, живописное полотно, рай на земле… Это всё о ней, о Тоскане. Волнистые холмы, горные цепи, чаши долин, наполненные туманом, кипарисы и сосны, море, средневековые замки... Пронзительная,...
Artikel-Nr.: 238465
Хотите развить силу, сбросить лишний вес, сделать свое тело совершенным?
Перед вами - уникальное пособие для самостоятельных занятий в атлетических клубах. С помощью опытного тренера Александра Невзорова вы сможете...
Artikel-Nr.: 26515
Сборник шахматных задач поможет юным игрокам развить стратегические навыки и тактическое мышление. Книга с яркими иллюстрациями и понятными объяснениями сделает обучение шахматам веселым и интересным приключением.
Artikel-Nr.: 21429
Ватикан - один из крупнейших центров христианской церкви. Одновременно это уникальный город-государство и единственная в современном мире абсолютная клерикальная монархия во главе с папой римским.
Судьба Ватикана...
Artikel-Nr.: 227251
Олимпийская чемпионка Светлана Хоркина в своей новой книге делится эксклюзивной методикой упражнений, благодаря которой она смогла быстро восстановиться после рождения сына и оставаться стройной, красивой и...
Artikel-Nr.: 243263
Цитата
"Важен внутренний настрой, а не привлекательная внешность. У настоящих красавиц этот настрой не сбить никакими неожиданностями. Они сохранятся красавицами, даже если не будут пользоваться косметикой, нарожают...
Artikel-Nr.: 228901
Каждая женщина мечтает иметь красивую фигуру. Но как найти время на занятия фитнесом, если нужно успеть и на работу, и в магазин, и накормить семью, и еще хотя бы немного поспать? Теперь у вас есть возможность стать...
Artikel-Nr.: 28034
Хотите стать лучшей версией себя? Этот дневник — ваш гид к достижению идеальной формы и здоровья!
Ведите свой дневник тренировок и питания, чтобы улучшить свои результаты, развивать здоровые привычки и достичь...
Artikel-Nr.: 259086
Авторы этого фундаментального исследования, известные американские специалисты по восточным единоборствам, рассказывают об истории воинственных самураев и о практических, технических и стратегических аспектах боевых...
Artikel-Nr.: 257264
Авторы книги, преподаватели высшей категории Всеволод Костров и
Николай Яковлев, хорошо известны любителям шахмат. По их учебникам 20 последних лет ведутся занятия в школах в разных городах России и зарубежья. Книги...
Artikel-Nr.: 264219
Однажды, приблизительно в конце 70-х, перечитывая «Одноэтажную Америку» Ильфа и Петрова, я подумал: как было бы здорово повторить путешествие Ильфа и Петрова, но на сей раз для телевидения. Эта мечта казалась...
Artikel-Nr.: 177254
Artikel-Nr.: 26733
Жизнь - это не цифры на весах и скрупулезный подсчет калорий. По-настоящему жить мы начинаем только тогда, когда меняем свое отношение, учимся дружить с едой и своим телом. Эта книга перевернет все ваши представления...
Deutsch
Русский