×

Кто я без тебя? Почему женщины чаще страдают депрессией и как находят себя

Печально, но факт: во всех странах мира женщины страдают от депрессии в два раза чаще, чем мужчины. Картина не меняется десятилетиями — уровень заболеваемости депрессией среди женщин как будто застыл на верхней отметке. Урсула Нубер, психолог с многолетней практикой, считает, что женщины взваливают на себя слишком много: вину за неудавшиеся отношения, заботу о родителях и детях, карьеру, быт. Забота о себе уходит на второй план — накапливается стресс и усталость, появляется неуверенность и неудовлетворенность собой и жизнью. Автор исследует причины высокой заболеваемости депрессией среди женщин, рассказывает, почему даже сильные и успешные женщины страдают этим недугом, и объясняет, как помочь себе и предотвратить депрессию. Это книга для тех, кто хочет научиться говорить «нет», избавиться от стресса и зависимости от чужого мнения, правильно выражать свои чувства и бережно относиться к себе.
ПодробнееShow less
24,31 € (вкл. НДС)
Последние товары на складе 1 Шт.
Артикул:
20883
Найти все товары этого производителя:

Информация о производителе, предупреждения и сведения о безопасности

Производитель: UAB "Homo sapiens"

Адрес: S. Žukausko g. 49, 09131 Vilnius, Litauen
Email: info@homosapiens.lt

You may also like
Доп. информация
20883

Характеристики

Автор
Нубер У.
Год издания
2021
Количество страниц
252
Переплёт
Твердый
Формат
145x217 мм
Тираж
3000

Меню

Поделиться

Параметры