Будет трудно, пока ты себя не примешь : новый путь к свободе от завышенных требований к себе
Стремиться к совершенству - не значит становится лучше. Это книга для тех, кто чувствует тревогу и сомнения в своих действиях, кто потерял себя из-за желания сделать все идеально. Она для тех, кто устал сравнивать и разочаровываться. Поскольку всегда найдется тот, кто успешнее, умнее и красивее нас. Стивен Гиз в своей книге делится маленькими ритуалами несовершенства, которые освобождают от удушающих требований по отношению к себе. Автор учит принятию себя и объясняет, как двигаться вперед, когда увяз в накопившихся ошибках. Благодаря его книге вы вырвитесь из ловушки перфекционизма и начнете получать удовольствие от всего, что делаете. Книга также выходит под названием "Как быть несовершенным. Новый путь к принятию себя".
Hersteller-Angaben, Warnhinweise und Sicherheitsinformationen
Hersteller: UAB "Homo sapiens"
UAB "Homo sapiens"
Adresse: S. Žukausko g. 49, 09131 Vilnius, Litauen
Email: info@homosapiens.lt
€8.37
(VAT incl.)
Shipping excluded
Lieferzeit 2-5 Werktage
Reference:
28422
Brand:
Love0
Add to wishlist
16 other products in the same category:
Reference: 20026
Всемирно известный психиатр, психотерапевт и писатель Ирвин Ялом посвятил свою карьеру консультированию людей, страдающих от тревоги или переживших утрату. Но ему еще никогда не приходилось давать советы самому себе,...
Reference: 249828
В этой книги перечислены основные страхи, которые может переживать человек на протяжении всей своей жизни. Страх смерти, неудачи, отвержения, общественного мнения, нищеты, старости, потери любви, одиночества, успеха....
Reference: 27039
Сложно передать словами, какую эйфорию может испытать человек, просто послав то, что его достало.
Так почему бы не делать это регулярно?
Известная немецкая писательница Александра Райнварт вывела эффективные принципы,...
Reference: 16043
Психология человеческих отношений.
Перед вами одна из культовых книг по психологии человеческих взаимоотношений. Эрик Берн разработал систему, способную избавить человека от влияния жизненных сценариев,...
Reference: 265864
Современный мир диктует свои правила, а вместе с правилами меняются и ценности. Сегодня на первое место вышли спокойствие, душевное равновесие и экологичная обстановка в отношениях с окружающими людьми.
"Пофигизм: как...
Reference: 27185
Создатели Центра женственности, духовности и лидерства Александра Поуп и Шани Вурлитцер рассказывают в своей книге, как главный женский дар позволяет превратить свои слабости в силу. Слегка ироничный и нежный стиль...
Reference: 183904
Песнь Песней - едва ли не самая загадочная книга Священного Писания. Можно лишь посочувствовать ученым-богословам, которым приходится растолковывать каждому новому поколению, что включение Песни Песней в Канон совсем...
Reference: 13125
Все изменяют всем - об этом Катя Гринберг, автор популярного блога в Инстаграм, а также нашумевшего Инста-романа "Белка", знает непонаслышке. Катя в деталях может рассказать, что ждет женщину, выбравшую для себя роль...
Reference: 261293
Зигмунд Фрейд - знаменитый австрийский психолог и психиатр, основоположник психоанализа, ученый, чьи открытия обогатили многие области современных знаний. Его работы "Толкование сновидений", "По ту сторону принципа...
Reference: 15964
Настоящая книга расширяет и углубляет темы предыдущей книги автора "Общаться с ребенком. КАК?", которая стала лидером продаж благодаря редкому сочетанию научной глубины и ясности изложения.
В новой книге обсуждаются...
Reference: 24016
Сёрен Кьеркегор — знаменитый датский философ, писатель и теолог, основатель европейского экзистенциализма. Трактат "Или - или"одно из первых по-настоящему крупных произведений Сёрена Кьеркегора, в котором автор...
Reference: 27804
Трогательная история о 13-летней девочке Луне, которая сильно болеет, но тем не менее кажется куда более живой, чем любой человек. Она невероятно эмпатичная, умная, одаренная в математике, языках и музыке, и у нее...
Reference: 20883
Печально, но факт: во всех странах мира женщины страдают от депрессии в два раза чаще, чем мужчины. Картина не меняется десятилетиями — уровень заболеваемости депрессией среди женщин как будто застыл на верхней...
Reference: 231789
Если вы взяли в руки эту книгу, значит, вам хочется, чтобы ваш брак скреплял не только штамп в паспорте, но и взаимное чувство глубокой любви и близости.
Авторы Стивен и Алекс Кендрик разработали курс для семейных...
Reference: 253877
Эта книга о том, как разрешать конфликты между рациональным и эмоциональным мышлением и добиваться выдающихся преобразований. Братья Хиз показывают, что перемены — не такая уж сложная штука. Чтобы добиться изменений...
Reference: 25709
Если вы недовольны своими отношениями с родителями, эта книга написана для вас. В ней практикующий психолог, psy-блоггер и автор бестселлеров Юлия Пирумова рассказывает, почему важно пройти сепарацию и как она влияет...
English GB
Deutsch
Русский