Книга специалиста по восточным оздоровительным практикам Лао Миня "Техники и приемы восточного массажа. Иллюстрированный атлас активных точек" — это подробное руководство по массажному воздействию с детальным разбором...
Надоело верить рекламе, коллекционировать красивые баночки и тщетно ждать результатов? С помощью этой книги вы станете экспертом в уходе за кожей!
На страницах самоучителя Ольга Фем - косметолог и ведущая популярного...
Эта книга учит с позиций интегральной системной медицины подходить к проблемам здоровья. В ней отражен практический и философский итог изысканий более чем тридцатилетней врачебной деятельности удивительного человека,...
Диагноз делит жизнь на "до" и "после". С этого момента всё идет иначе. Многие поддаются страху перед неизвестным и просто ждут. А ведь так важно именно самому бороться, делать хоть что-то. Стать действующим лицом, а...
Практика народного самоврачевания весьма обширна и разнообразна. Народ дал названия многим растениям, ясно указывающим на их врачебную роль; оставил множество письменных источников в виде рукописных травников,...
На сегодняшний день с грустью приходится утверждать, что воспалительные заболевания глаз - серьезная медико-социальная проблема. Они могут возникать по многим причинам - при попадании инфекции из внешней среды или...
Массаж благотворно действует на все наши органы и системы, помогает восстанавливать силы, снимает усталость и напряженность в мышцах, дарит бодрость и хорошее настроение.
Воздействие массажа распространяется на весь...
Сердечно-сосудистая система человека представляет собой сложнейший и совершеннейший живой механизм, способный к самообновлению и самовосстановлению. Но, несмотря на это, она нуждается в особой заботе и внимании.
В...
Каждому из нас хочется прожить интересную, наполненную приятными впечатлениями и долгую жизнь. Но что, если лишний вес никак в нее не вписывается, а избавиться от него не получается?
Многие фыркнут: подумаешь,...
Вода – огромная сила. Благодаря ее необыкновенным свойствам можно не только закалить свой организм, но и омолодить его, получить заряд бодрости. Вода очищает от физической и энергетической грязи. Благодаря этой книге...
В книге опытный врач рассказывает об основных болезнях и расстройствах половой сферы мужчины. Большое внимание автор уделяет способам диагностики и лечения распространенных заболеваний: простатита, уретрита, аденомы...
Стретчинговые упражнения, представленные в книге, легко запоминаются. Для их выполнения нет необходимости в дополнительных приспособлениях. Кроме того, они подходят людям всех возрастов, как малоподвижным, так и тем,...
Новейшая книга из серии "Клиника Мэйо" дает читателю ясное объяснение сути остеопороза и снабжает полезной информацией о возможном выборе профилактических и лечебных мер. В книге есть описание скрининга и...
В наше время заболевания позвоночника стали общей проблемой, так как болезни эти очень и очень `помолодели`. Но именно от позвоночника зависит здоровье всего организма, а значит, и счастливая жизнь.
В этой книге вы...
Боли в шее — недуг, беспокоящий многих людей и доставляющий массу неудобств. Острая или ноющая боль в области шеи, мышечный спазм, головные боли и даже ухудшение зрения могут быть проявлениями остеохондроза или грыжи...
"Алена Алиджик – инструктор йоги с опытом более 7 лет. Автор методик работы с нервной системой с помощью йоги, дыхания, энергетических практик и медитаций. Эксперт по психосоматике. Более 10 000 учеников, среди...