Click for more products.
No products were found.

WhatsApp

×

Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают

Психологическая травма нарушает нашу способность доверять внутренним чувствам, и это недоверие заставляет нас неправильно воспринимать угрозу там, где ее нет. Травма отражается на нашем разуме и эмоциональном состоянии, способности испытывать радость и чувствовать близость и даже на физиологии и иммунной системе. Более того: развитие нейронауки и исследования смогли объяснить тот факт, что дети и даже внуки людей, переживших лагеря уничтожения, страдают от ПТСР, хотя фактически живут в безопасности. Их гормональная система выделяет повышенное количество кортизола, адреналина, норадреналина. Есть и хорошие новости. Последствия психической травмы можно значительно уменьшить и даже полностью преодолеть. Исследование Бессела Ван дер Колка основано на 30-летнем опыте работы с людьми, пережившими психологическую травму. Автор предлагает разные ПУТИ ее лечения, включая инструменты нейробиологии, а также спорт и йогу - то есть все, что позволяет восстановить нейропластичность мозга. Эта книга поможет понять, почему мы можем одновременно как ранить друг друга, так и исцелять, и дает надежду на новую жизнь. Бестселлер New York Times. Права проданы в 18 стран. Более 4500 отзывов на Amazon.
Read moreShow less
8,47 € (inkl. MwSt.)
Nur noch wenige Teile verfügbar 2 Artikel
Artikel-Nr.:
26655
Suchen Sie nach Artikeln dieses Herstellers:

Hersteller-Angaben, Warnhinweise und Sicherheitsinformationen

Hersteller: UAB "Homo sapiens"

Adresse: S. Žukausko g. 49, 09131 Vilnius, Litauen
Email: info@homosapiens.lt

Das könnte Ihnen auch gefallen
Mehr Info
26655

Technische Daten

Autor
Бессел ван дер Колк
Jahrgang
2023
Seitenzahl
560
Verlag
Эксмо
Serie
Плюс один здоровый человек. Книги о медицине от ведущих экспертов
Einband
Мягкий
Format
142x219 мм

Menu

Share

Settings