Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач
Депрессия делает жизнь бессмысленной. Краски тускнеют, вкусы притупляются, радость уходит. Самыми сильными чувствами становятся стыд и отчаяние. В этой книге четыре мировых лидера по борьбе с депрессией расскажут вам как не допустить к себе уныние, тоску и неудачи. С ее помощью вы:
- научитесь владеть своими эмоциями,
- узнаете, как обойти привычки, приводящие к отчаянию;
- остановите самообвинения;
- вернете яркие краски своему миру.
Mehr lesenWeniger anzeigen
9,54 €
(inkl. MwSt.)
zzgl. Versand
Lieferzeit 2-5 Werktage
Referenz:
25746
Marke:
Favorit0
Auf die Wunschliste
Hersteller-Angaben, Warnhinweise und Sicherheitsinformationen
Hersteller: UAB "Homo sapiens"
Adresse: S. Žukausko g. 49, 09131 Vilnius, Litauen
Email: info@homosapiens.lt
16 andere Artikel in der gleichen Kategorie:
Artikel-Nr.: 260880
Об успехе, удаче, богатстве написано много книг, снято много фильмов, прочитав и посмотрев которые хочется преобразиться и горы свернуть... наверно. Если бы не было так лень, не было возможности, некогда, не могу...
Artikel-Nr.: 20786
Здарова, бандиты! Я Валя. Я решила (и решилась) кое-что вам рассказать. О себе, семье, жизни, мечтах, планах, радостях, взлётах и падениях, вере и ТикТоке, конечно.
В книге я не только честно расскажу свою историю,...
Artikel-Nr.: 222000
"Легкий способ добиться успеха" поможет читателям раскрыть собственный потенциал в любой сфере деятельности и приблизит вас к осуществлению поставленных целей. "Легкий способ" не требует от вас ни самопожертвования,...
Artikel-Nr.: 19133
У вашей дочери появились от вас секреты?
Она связалась со странной компанией?
На все ваши слова она кричит или обижается?
Она больше вам не доверяет?
Ваши слова перестали быть для нее авторитетными?
Жизнь подростка...
Artikel-Nr.: 21487
Вам когда-либо советовали стать общительнее, быстрее принимать решения, перестать переживать за все и всех и вообще начать относиться к жизни проще? С подобными советами сталкивается большинство интровертов и...
Artikel-Nr.: 13881
Перед вами первое полное издание книги классика практической педагогики и психологии, подготовленное специально для новой российской аудитории. Выдающийся американский педагог, "психологический доктор Спок", мудрый и...
Artikel-Nr.: 260944
Существуют ли типовые причины возникновения проблем и типовые приемы их разрешения?
На первый взгляд, это кажется нереальным. Но Александр Свияш утверждает, что все возможно.
Вам кажется, что вас волнует состояние...
Artikel-Nr.: 11336
Домашний уют, любимая пижама и немного алкоголя.
Калсарикянни — финский тренд, органично дополняющий известные во всем мире концепции майндфулнесс, хюгге и лагом. Это способ снять накопившиеся за день тревоги,...
Artikel-Nr.: 185634
Издание 2000 года. Сохранность отличная.
Перевод с английского К. С. Ткаченко.
Словарь-справочник по социологии, созданный преподавателями английских университетов, представляет собой пособие с алфавитным порядком...
Artikel-Nr.: 28670
Не существует рецепта семейного счастья. Если бы это знание существовало, его бы давно запатентовали и штамповали пачками счастливых детей счастливых взрослых. Но его нет. «А что есть?» — спросите вы. Маленькие...
Artikel-Nr.: 22971
Как часто вы ловили себя на мысли, что «недостаточно хороши» для того, чтобы попросить повышение, открыть свой бизнес или уйти от человека, который вас не ценит. Стресс, плохое настроение и прокрастинация — вот три...
Artikel-Nr.: 261436
Павел Раков вернет вас в мир отношений, чувств и эмоций. Уже устали спасать брак, который трещит по швам, и получаете от отношений больше слез, чем удовольствия? Вы узнаете, как вылечить любовь! Расслабились в браке и...
Artikel-Nr.: 246738
Николай Бердяев (1874 - 1948) - один из виднейших представителей русской религиозной философии ХХ столетия, но прежде всего - ПЕРВЫЙ в нашей стране представитель школы религиозного экзистенциализма, неизменно...
Artikel-Nr.: 28368
Кто исполняет наши желания: Вселенная, небесная канцелярия, или мы сами?
К этому вопросу существует немало подходов. Михаил Павлов исследовал многие из них и создал свой метод, который реально работает. В этой книге...
Artikel-Nr.: 27027
Иммануиил Кант - родоначальник немецкой классической философии. Будучи одним из ведущих мыслителей эпохи Просвещения, Кант стал основателем критического идеализма, оказавшего огромное влияние на труды Фихте, Шеллинга,...
Artikel-Nr.: 27804
Трогательная история о 13-летней девочке Луне, которая сильно болеет, но тем не менее кажется куда более живой, чем любой человек. Она невероятно эмпатичная, умная, одаренная в математике, языках и музыке, и у нее...
Deutsch
Русский