Худеем с аппетитом! Программа доктора Гинзбурга
Почему так трудно управлять аппетитом? Почему чем сильнее пытаешься запретить себе что-то вкусное, тем сильнее хочется это съесть? Эта книжка не только об аппетите, но и о проблеме лишнего веса, о том, как эту проблему решить и больше о ней никогда не вспоминать. Диетолог М.М.Гинзбург предлагает несколько очень простых, но эффективных техник, благодаря которым вы научитесь управлять собственным аппетитом, перестанете объедаться и испытывать чувство вины из-за того, что не смогли вовремя остановиться. Разработанные им техники основаны на современных достижениях медицинской науки, а эффективность подтверждена результатами серьезных клинических исследований.
ПодробнееСвернуть
7,53 €
(вкл. НДС)
без учёта доставки
Доставка 2-5 раб. дня
Артикул:
227682
Бренд:
Любимое0
Добавить в список пожеланий
Обязательные сведения (GPSR)
Manufacturer: Olymp Handels GmbH
Адрес: Auf der Höhe 24, 47059 Duisburg, Germany
Email: info@olymp48.de
Почему так трудно управлять аппетитом? Почему чем сильнее пытаешься запретить себе что-то вкусное, тем сильнее хочется это съесть? Эта книжка не только об аппетите, но и о проблеме лишнего веса, о том, как эту проблему решить и больше о ней никогда не вспоминать. Диетолог М.М.Гинзбург предлагает несколько очень простых, но эффективных техник, благодаря которым вы научитесь управлять собственным аппетитом, перестанете объедаться и испытывать чувство вины из-за того, что не смогли вовремя остановиться. Разработанные им техники основаны на современных достижениях медицинской науки, а эффективность подтверждена результатами серьезных клинических исследований.
ПодробнееСвернуть
В этой категории 16 товаров:
Код: 265964
Вы даже не задумываетесь, как дышите, - правда? Глубоко, поверхностно, прерывисто, учащенно, мягко, жестко? Помните старый анекдот про ежика, который забыл, как дышать, и умер? Мы такого не допустим! В этой книге...
Код: 250058
В книге рассматриваются все аспекты дыхательных функций организма и предлагаются простые упражнения, которые помогут вам освоить навыки правильного дыхания и исправить осанку. Кроме того, вы узнаете, как насыщение...
Код: 251919
Автор книги — народный целитель, мануальный терапевт, травница, косметолог, владеет секретами тибетской медицины. Многие читатели в разных странах знакомы с ее бестселлерами из серий «Золотых книг» и «Тайны здоровья»....
Код: 252458
В автобиографии В.В. Волканеску рассказывает, какие чудесные обстоятельства помогли ей определить свой духовный путь, достигнуть на нем внутренней гармонии и выйти на тот высочайший уровень, благодаря которому она...
Код: 189589
Издатель сообщает, что это учебное руководство «представляет опыт работы коллектива ЦНМ "Сантана" и института "Энергоминералотерапии" с 1990 г. по настоящее время», и что «этот метод получил достаточно широкое...
Код: 254029
Вегетативно-сосудистая дистония - одно из наиболее часто встречающихся заболеваний. В книге подробно рассказывается о многообразных проявлениях этого недуга и его возможных причинах, об основных принципах...
Код: 187225
Эта книга представляет собой полное руководство по науке оздоровления и служит незаменимым пособием для тех, кто хочет укрепить здоровье, но не знает, с чего начать. Данная система вобрала в себя колоссальный...
Код: 13650
Кому бы не хотелось и на пенсии оставаться бодрым, здоровым и полным сил? Легко сказать, но трудно сделать. Главная идея книги в том, что к старости, как и к любым переменам, надо готовиться. Авторские советы и...
Код: 261235
Эта книга рассказывает о том, какую важную роль играют свет и его спутники цвет и дыхание в нашем эволюционном развитии. Свет не только позволяет нам видеть и обеспечивает нас питанием: как "разум жизни", он может...
Код: 248193
"Все "очкарики" - хронические больные, страдающие самыми разными недугами, а не только заболеваниями глаз" - убежден автор этой книги профессор-офтальмолог Олег Павлович Панков. Причина в том, что организм этих людей...
Код: 204183
В книге изложены основные принципы теории и методики изучения оздоровительно-терапевтических упражнений из арсенала традиционной китайской медицины и систем цигун, а также представлены самые распространенные среди...
Код: 269538
Книга специалиста по восточным оздоровительным практикам Лао Миня поможет вам справиться с хроническим стрессом и минимизировать его негативное влияние на ваше здоровье. "Все болезни от нервов" — не просто слова....
Код: 16619
Человек может выжить несколько дней без воды, несколько недель без еды. Но без воздуха всего несколько минут! Это прозрачное, незаметное, невесомое чудо - воздух, мы не думаем, как он входит и выходит в лёгкие, и всё...
Код: 253202
Книга Сергея Сергеевича Коновалова, которую вы держите в руках, являет собой продолжение разговора Доктора с заочным пациентом. В своих многочисленных письмах люди пишут о результатах своего лечения, задают различные...
Код: 238165
В книге нейрохирурга, кандидата медицинских наук Игоря Анатольевича Борщенко читатель найдет уникальную методику изометрических мышечных тренировок по укреплению глубоких мышц спины и формированию осанки. Особенность...
Код: 258076
Для сегодняшней женщины 50 лет и старше — возраст расцвета. Ей предстоят еще долгие годы, которые могут оказаться лучшими в ее жизни. Ведь мир современницы отличается от условий, в которых жили наши мамы и бабушки, а...
Русский
Deutsch